ダイエット日記 > とむさんのマイページ > 似たスタイルの仲間
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tono
43歳 女性
159.5cm 66.9s

現在9/26の健康診断に向けて強化Diet中!

澪音
40代前半 女性
157.0cm 72.6s

初めまして 澪音(れいん)と言います。 まったりDiet長々と 続けてますが なかなか結果...

みゅん
50代前半 女性
163.0cm 69.6s

(´・ω・`)


まなみ
40代前半 女性
162.0cm 72.6s

結婚前の体重に戻したい!!

むうみん
30代後半 女性
160.0cm 67.5s

HNは体格と肌色から 子供に付けられたあだ名です… 鬱&摂食障害で激太り。 ダイエット...

ポヨポヨン
40代前半 女性
160.0cm 71.7s

お菓子とパンはやめる。 ご飯とタンパク質を三食摂る。 献血をして血液チェック。 18/6/...


あや
57歳 女性
161.0cm 67.8s

ひーman
男性
157.0cm 66.7s

2013年1月4日 体重70kg 体脂肪率24%からスタート。

バターナッツ
40代前半 女性
161.5cm 67.7s

新生 Apple☆から 名前を変更 ふあいと あたし


ガイア
女性
157.0cm 70.5s

何度もダイエットに挑戦し、1度は成功したものの、見事にリバウンドしてしまいました。食事、...

まるまる
40代後半 女性
159.0cm 68.0s

ここ2〜3年の間に体重が約10s増量 このままでは人生最大値の70の大台に!! なんと...

Tsan
女性
158.0cm 69.7s

体重を久々に測って見たら、今まで見た事ない体重でショック。 60キロは切りたい。


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35歳 男性 身長:160.0cm
初めまして。ダイエット初心者です(^-^)/

日記も初心者なので拙い文章ですが、読んでいただけると嬉しいです(^-^;

コメントやアドバイスは随時受付中です(*^^*)

とりあえず、目標70にしてますが、本当の目標は50台です(^-^;

挫折しないように、甘めの目標からスタートです(*^^*)
2013年5月22日スタート
開始時86.5kg 32.0%
-16.8kg -7.6%
現在69.7kg 24.4%
目標達成!! あと4.4%
目標70.0kg 20.0%

 

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  • (Mevius)
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tono
43歳 女性 
159.5cm 66.9s

澪音
40代前半 女性 
157.0cm 72.6s

みゅん
50代前半 女性 
163.0cm 69.6s

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てびち
38歳 女性 
150.0cm 54.6s

おひょうちゃん
40代前半 女性 
165.5cm 60.5s

しーな
31歳 男性 
172.0cm 72.6s

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