ダイエット日記 > とむさんのマイページ > 似たスタイルの仲間
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まなみ
40代前半 女性
162.0cm 71.2s

結婚前の体重に戻したい!!

ヘルマ
女性
163.0cm 72.3s

最後のダイエットにしたいp(´⌒`q)


30代後半 女性
162.0cm 67.8s

初めましてこんにちは。 晩ご飯を軽くするダイエットをしています。 空腹感を抑えるために...


水銀燈
39歳 女性
157.0cm 72.7s

初めまして 水銀燈(すいぎんとう)言います。 今まで数々のDietに挑戦して まいりました...

ゆん
女性
159.0cm 68.2s

夏は海に行って ビキニでお酒を呑みまくるぞ〜っ*\(^o^)/* 絶対痩せる!!!

こばまゆ
47歳 女性
160.0cm 70.0s

ローカボで、健康な身体になるのが目的。「糖質制限の真実」を読んでチャレンジ! 開始日201...


みっこ
40代後半 女性
158.0cm 68.2s

初めまして。 統合失調症で、薬の副作用で太りました。 プールで落とし炭水化物抜きで落と...

ガイア
女性
157.0cm 71.6s

何度もダイエットに挑戦し、1度は成功したものの、見事にリバウンドしてしまいました。食事、...


女性
158.9cm 70.9s

2016年に登録してからほったらかしてました そろそろ本気で痩せようと思います


チカ。
40代前半 女性
158.5cm 71.8s

結婚前に56キロまでダイエットしたのに、結婚と遠くへ引っ越し、専業主婦で周りに友達居ない...

しおん
女性
157.5cm 71.4s

この三か月で3kgも増加して情けない 目標はBMI22の54.5kgです 60kgを切るのを第一目標にし...

ショコラ
40代後半 女性
160.0cm 69.9s

自分と家族のために、ダイエット中の主婦です。 日記&運動を続けながら、 健康的に痩せ...


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35歳 男性 身長:160.0cm
初めまして。ダイエット初心者です(^-^)/

日記も初心者なので拙い文章ですが、読んでいただけると嬉しいです(^-^;

コメントやアドバイスは随時受付中です(*^^*)

とりあえず、目標70にしてますが、本当の目標は50台です(^-^;

挫折しないように、甘めの目標からスタートです(*^^*)
2013年5月22日スタート
開始時86.5kg 32.0%
-16.8kg -7.6%
現在69.7kg 24.4%
目標達成!! あと4.4%
目標70.0kg 20.0%

 

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昨日
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  • (jundy)
  • (にぃ子)
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まなみ
40代前半 女性 
162.0cm 71.2s

ヘルマ
女性 
163.0cm 72.3s

30代後半 女性 
162.0cm 67.8s

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てびち
38歳 女性 
150.0cm 52.9s

おひょうちゃん
40代前半 女性 
165.5cm 60.1s

しーな
31歳 男性 
172.0cm 72.6s

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