ダイエット日記 > 正樹さんのマイページ > 似たスタイルの仲間
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夕凪
40代後半 男性
170.0cm 80.1s

1年前に単身赴任から開放され、在宅勤務を始めたら、心と共に体も開放され体重が10Kgオ...

シュウチャン
63歳 男性
175.5cm 75.2s

からだログからこちらに移ってきました。薬を服用してHbA1cが6.5なので、これを何とか下げた...

よっちゃん
50代後半 男性
171.5cm 75.0s

頑張れ自分! ダイエットは自分との戦いだ! 食べなきゃ良いんだけどね。。。


ゆず
女性
173.0cm 80.6s

2017年8月22日。 再度挑戦です!。今度こそ最後のダイエットにした〜い! ※来年の3月に長男...

すみさん
40代前半 男性
172.0cm 77.9s

外食コンビニ中心 たまに料理 作ったり作ってもらったり

ふむふむ
40代前半 女性
171.0cm 78.8s

立派な肥満体型のアラフォーです。 年内に目標達成を目指して頑張ります。


逢坂しんのすけ
53歳 男性
174.0cm 78.7s

目標体重を68kgから70kgに変更。 ピンキーで計算すると理想体重は66.6kgになるんだけど、今...

Yohei
男性
171.0cm 77.4s

やせたら着たい服が着れるって思い… いや…モテるかもって始めました(^_^;)

トラ!トラ!トロ!
50代前半 男性
172.0cm 79.5s


mariji
50代前半 男性
176.0cm 78.1s

ダイスケ
40歳 男性
175.0cm 75.8s

食事コントロールを頑張ります

ジヨン
46歳 男性
170.0cm 76.8s

体脂肪率が多過ぎするので筋トレとジョギングをメインに頑張ります。


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男性 身長:173.0cm
第一目標9月23日までに
80キロを切る 達成
第二目標10月4日までに
79キロを切る 達成
第三目標10月11日までに
78キロを切る 達成

第四目標10月15日までに
77キロを切る 失敗

引き続き77キロを目標にします。
継続中 ←

無理やりでも落とす、
言い訳はいらない。

2013年5月15日スタート
開始時87.4kg
-9.6kg
現在77.8kg
あと2.8kg
目標75.0kg

 

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昨日
合計

 

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夕凪
40代後半 男性 
170.0cm 80.1s

よっちゃん
50代後半 男性 
171.5cm 75.0s

逢坂しんのすけ
53歳 男性 
174.0cm 78.7s

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てびち
38歳 女性 
150.0cm 52.8s

おひょうちゃん
40代前半 女性 
165.5cm 60.1s

☆ゆずゆず☆
39歳 女性 
165.0cm 86.4s

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