ダイエット日記 > ぽこさんのマイページ > 似たスタイルの仲間
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マイメロ
40代後半 女性
164.5cm 58.6s

都内在住、二児の母、専業主婦。 出産前の46〜47kgから、15kgも増量しました。 ...

もくもく
女性
161.0cm 61.0s

運動不足

よもぎ
30代前半 女性
160.0cm 56.5s

第一子出産後に7キロ増、3年ほど気づかないふりで過ごしていましたがピンキーに登録し標準体...


のど飴
女性
162.0cm 55.8s

頑張れない! 努力が出来ない! そんな私がダイエットをします。

るぴん
40代後半 女性
164.5cm 55.8s

健康的な未来のために頑張ります。

侑紀@
女性
162.0cm 59.5s

自分の気持ちをそのまま書いてしまっています ヽ(;▽;)ノ 人に嫌われるの怖いけど、書いて...


いずみ
48歳 女性
164.0cm 58.6s

2015年4月、この度4ヶ月振りにピンキー再開します。 基本として専業主婦ですが、 ...

ゆぃ
女性
161.5cm 61.3s

諦めないで頑張ります(>ω<)/

誓いのくまさん
46歳 女性
160.0cm 55.8s

久々に戻ってまいりました。 また初心にかえって頑張ります。 お手本は野生動物。 とに...


魔女っ子ミカちゃん
女性
164.0cm 60.6s

64キロあったところから、多少食べるのを控えて痩せました。60キロから停滞中。昇降台、真向...

団子
21歳 女性
163.5cm 59.4s

☆自分に自信が持ちたい ☆第一目標 58kg 30% ☆第二目標 55kg 28% ☆最終目標 53kg 25% 再開...

みかん色
60代前半 女性
165.0cm 60.4s

身体が重くて、必要以外は、外へ行くのも、動くのも面倒。家にいると、ひたすら食べてしまう...


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30歳 女性 身長:163.0cm
引きこもりなので運動をほとんどしていません。
家にルームランナーがあるので、それと
バレトンダイエットDVDを毎日続けて頑張ろうと思います。

土・日はご褒美DAYにしたいと思います。

低カロリーな料理や食べ物を日々見つけながら
それをメインに食事制限していきたいと思います。

今のところ、スープ、じゃがいも、トマト、イカ、フルーツを積極的に食べたいと思います。
2013年5月14日スタート
開始時58.7kg 32.2%
+0.1kg ±0%
現在58.8kg 32.2%
あと9.8kg あと13.2%
目標49.0kg 19.0%

 

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sara
女性 
160.2cm 59.9s

todahi
60代前半 女性 
161.0cm 58.0s

しんぷる
40代前半 女性 
165.0cm 56.6s

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てびち
38歳 女性 
150.0cm 55.7s

dokinchan
40代前半 女性 
150.5cm 62.2s

☆ゆずゆず☆
40歳 女性 
165.0cm 95.0s

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