ダイエット日記 > ぽこさんのマイページ > 似たスタイルの仲間
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あんずひめ
50代前半 女性
162.0cm 58.8s

はじめまして、あんずひめです。 万年ダイエッターを脱却すべく参りました。 お花、お料理...

るぴん
40代後半 女性
164.5cm 56.7s

健康的な未来のために頑張ります。

めぇ

165.0cm 59.8s

モチベーションを絶やさずに


あやこりん
40代前半 女性
161.0cm 61.6s

前回のダイエット成功!から5年。。。 その間に、離婚・再婚・出産… と、さまざまな生活...

ヒツジ
女性
160.0cm 60.0s

2児の母・・マイペースに頑張りまっす!

マチ
女性
160.0cm 61.1s

はじめまして! 目標体重目指してゆっくりマイペースで頑張ります。 まだまだ自分磨き...


ゆず子
50代前半 女性
162.0cm 61.6s

久しぶりにやる気がでた事を機会に更年期な自分を認めつつ、少しでも明るく過ごせるよう日記...

ゆき
40代前半 女性
164.0cm 59.3s

自分に対しては、エンパワーとクリエイション。 他者とのつながりは、包括と共感(by ファ...

ののこ
40代後半 女性
160.0cm 56.7s

若い時は、痩せていたのに。 若い時は、食べても飲んでも太らなかったのに。 アラフォー...


よ→こ。
46歳 女性
162.0cm 58.5s

2年で七キロ太りました。大好きな彼から、ウエストがなくなったねと言われて悲しいです。

ぽてまる
29歳 女性
160.0cm 61.0s

ダイエットをするも過食・暴食を繰り返し、リバウンドの日々。 ダイエットの方法はいつもレ...

ゆう
20代後半 女性
163.7cm 56.9s

一気に体重が5kg増えてしまいさらにおデブちゃんになってしまいました(T_T) 体重減らさない...


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29歳 女性 身長:163.0cm
引きこもりなので運動をほとんどしていません。
家にルームランナーがあるので、それと
バレトンダイエットDVDを毎日続けて頑張ろうと思います。

土・日はご褒美DAYにしたいと思います。

低カロリーな料理や食べ物を日々見つけながら
それをメインに食事制限していきたいと思います。

今のところ、スープ、じゃがいも、トマト、イカ、フルーツを積極的に食べたいと思います。
2013年5月14日スタート
開始時58.7kg 32.2%
+0.1kg ±0%
現在58.8kg 32.2%
あと9.8kg あと13.2%
目標49.0kg 19.0%

 

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のど飴
女性 
162.0cm 56.9s

しずく。
33歳 女性 
161.0cm 58.8s

gumi
40代前半 女性 
161.0cm 58.3s

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dokinchan
40代前半 女性 
150.5cm 62.9s

てびち
38歳 女性 
150.0cm 54.0s

☆ゆずゆず☆
40歳 女性 
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