ダイエット日記 > ぁかさんのマイページ > 似たスタイルの仲間
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いそしはん
28歳 女性
156.0cm 51.6s

☆ダイエット履歴☆ 人生最高値は中学卒業時の69kg。 【2012年3月】60kg切って56kgまで...

ましゅ
50代前半 女性
157.0cm 53.3s

40キロ台になれたら嬉しい! 安定した40キロ台なら、なお嬉しい! 【2013年11月記入】 ...

みゆ
27歳 女性
157.0cm 49.8s

ぽにょぽにょ体型をなんとかする!


nokky
50代前半 女性
157.0cm 55.2s

いろいろツラい更年期、心身ともに健康を保って乗り越えよう!

イソフラボン
30代前半 女性
161.8cm 52.5s

3ヶ月は継続する ----- 2018/06/21 53.4kg 2018/07/01 52.9kg(-0.5kg) 2018/08/01 52.9...

くも美
49歳 女性
156.0cm 54.4s

p(*´ー`)q ガンバレ。。+゚゚。。+゚゚。。+゚゚。。+゚゚ *2010年(H22)10月〜禁煙


りん
52歳 女性
156.0cm 50.3s

アラフィフ  落ちない体重と 落ちてほしい食欲との  戦いの日々  げっそりしないよ...

にゃんころもち
26歳 女性
158.3cm 54.8s

部屋のデトックスも終わったので、今度は体のデトックスを、と思いダイエットを決意。 夏が...

意志強子
52歳 女性
160.0cm 53.7s

やはり日記を非公開にしていてはだめだと気づきました。 再度心を入れ替えてがんばります!


ゆかり
30代前半 女性
159.0cm 52.2s

体重にはずっと気をつけてきたのに、ストレスから毎日のようにヤケ酒ヤケ喰いをしてしまい、2...

はるあさねこ
女性
160.0cm 51.2s

禁煙してからじわじわと太りだしました 160センチ47キロ→53キロに・・・ 頑張ります

黄緑
50代前半 女性
157.0cm 52.1s

一気に、気がついたら、5kg太ってた40代後半です。 いや、うっすら気づいてたけど、気付かな...


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30代前半 女性 身長:159.0cm
*目標*
45キロをきる



*毎日すること*
半身浴
腹筋
チャリ漕ぎ
マッサージ
晩御飯少なめ

2010年4月12日スタート
開始時52.0kg
+0.3kg
現在52.3kg
あと7.3kg
目標45.0kg

 

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ハイネ
女性 
158.5cm 50.7s

アリス
40代後半 女性 
158.0cm 55.0s

YDK79
40代前半 女性 
156.0cm 49.9s

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はるこ
30代前半 女性 
160.0cm 58.8s

あこ
20代後半 女性 
152.0cm 61.7s

めいちゃん(^^)
20代後半 女性 
153.0cm 41.0s

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