ダイエット日記 > ぁかさんのマイページ > 似たスタイルの仲間
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かえるっち
51歳 女性
157.0cm 52.2s

フルタイムで働く子なし主婦。 股関節痛・坐骨神経痛に悩まされているので、まじめにダイエ...

ピンク
59歳 女性
162.0cm 51.5s

2度目の登録です。 おなかの周りに付いた 浮き輪状の脂肪を落とした〜い!! 部分痩せを...

ぺだる
54歳 女性
158.0cm 53.9s

50代になったら、体重が増えたきり減りません。 もともと痩せていたわけではないけれど、 ...


美奈
40代後半 女性
156.0cm 49.7s

ポテチや饅頭などの間食はほぼしない。 勤務中に同僚からのお土産クッキー等 一日に最大で...

ましゅ
50代前半 女性
157.0cm 53.4s

40キロ台になれたら嬉しい! 安定した40キロ台なら、なお嬉しい! 【2013年11月記入】 ...

黄緑
50代前半 女性
157.0cm 53.0s

一気に、気がついたら、5kg太ってた40代後半です。 いや、うっすら気づいてたけど、気付かな...


ほいぷ
40代後半 女性
156.0cm 50.0s

新しいこと始めました(^^) 細く長く続きますように。。。 H30.11.20 B 測定しない ...

upkaba
女性
160.0cm 55.0s

シュプリームIPhoneXS/XS Max/XR ケース ブランド IPhoneX保護カバー http://upkaba.com/sup...

nokky
50代前半 女性
157.0cm 55.0s

いろいろツラい更年期、心身ともに健康を保って乗り越えよう!


けるる
48歳 女性
159.4cm 55.0s

ダイエットの目的は健康維持。 21歳で右膝半月板損傷により半月板の一部を切除。43歳で腰椎...

りん
女性
156.0cm 50.2s

アラフィフ  落ちない体重と 落ちてほしい食欲との  戦いの日々  げっそりしないよ...

うにーる
女性
159.5cm 50.3s

2018.9頃から体重増加(約3kg) 2019.1.10ダイエット開始 【開始体重】 50.7kg/28.4% ...


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30代前半 女性 身長:159.0cm
*目標*
45キロをきる



*毎日すること*
半身浴
腹筋
チャリ漕ぎ
マッサージ
晩御飯少なめ

2010年4月12日スタート
開始時52.0kg
+0.3kg
現在52.3kg
あと7.3kg
目標45.0kg

 

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いそべえ
女性 
158.0cm 49.8s

Luna
49歳 女性 
156.0cm 53.3s

いつみ
49歳 女性 
162.0cm 50.1s

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はるこ
30代前半 女性 
160.0cm 58.8s

あこ
20代後半 女性 
152.0cm 61.7s

めいちゃん(^^)
20代後半 女性 
153.0cm 41.0s

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