ダイエット日記 > 龍さんのマイページ > 似たスタイルの仲間
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男性
169.0cm 60.8s

60を切る!

ビビ
30代後半 女性
164.0cm 65.5s

H30.6.21から、ダイエット再開しました。 何度もダイエットを決意しては続かず、そんな自分...

すぱとも
53歳 女性
170.0cm 60.8s

gooからだログから引っ越してきました。乳がんで手術をして、体調管理のため記録をしたり、情...


きょん
女性
165.0cm 60.9s

からだログからの移民です 万年ダイエッターなので頑張るしかないのです 2016年...

ねおみんこ
49歳 女性
167.8cm 64.8s

2008年のからだログ以来ずっとダイエットサイトと共に生きていますがヌルいダイエットなので...

もいもい
30代後半 女性
170.0cm 61.1s

活動量計Fitbit flex2をお供に、一日10000歩以上。 腹筋背筋スクワット、肩甲骨外しを日常生...


heine
30代前半 女性
168.0cm 66.3s

7/10からはじめて5ヶ月で30kg減です。 基本糖質制限+カロリー制限とジョギングです。 寒...

ふみちゃん
女性
168.5cm 65.0s

ココロとカラダ健やか生活 第二章スタート! 〜最近ハマっていること〜 ・早朝ちょこっ...

kei1645
女性
165.5cm 66.0s

2017/8/28 再々々の出戻り 卒倒しそうな最大体重での出戻り キツイだろうがこのままでは...


魔女っ子ミカちゃん
女性
164.0cm 60.6s

64キロあったところから、多少食べるのを控えて痩せました。60キロから停滞中。昇降台、真向...

みかん色
60代前半 女性
165.0cm 60.4s

身体が重くて、必要以外は、外へ行くのも、動くのも面倒。家にいると、ひたすら食べてしまう...

つぼみ
女性
166.0cm 63.2s

痩せてショーパン履きたい。 人生損したくない。 好きなことたくさんしたい。 ゆるく...


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50代後半 男性 身長:167.0cm
見た目年齢重視!


昨年5月末から付き合った彼女とダイエットを開始し、
74kgから一時65Kgを切るまでになり、
その後65kg台をキープしたもののj
昨年末〜67Kg台で停滞してました。
その彼女に2月末〜冷却期間を求められ、
3月は誕生月の為別れるなんて言わないよ〜て
なのに4月1日に
愛情「0」と言われ、又自由になりたいと
今週彼氏でなくなりました。

3/30 体重68.0Kg/体脂肪26.1%
食事制限で現在
4/12 体重64.4Kg/体脂肪25.2%
60Kg切りたい!!
5/29 、5/31で61kgを切り当初の
目標値を達成したので、50kg台を目指します。
後わずかなので、今後は体脂肪率を重要視します。

2013年4月12日スタート
開始時64.4kg 25.2%
-1.1kg -0.8%
現在63.3kg 24.4%
あと3.3kg あと4.4%
目標60.0kg 20.0%

 

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すぱとも
53歳 女性 
170.0cm 60.8s

きょん
女性 
165.0cm 60.9s

ねおみんこ
49歳 女性 
167.8cm 64.8s

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あき蔵
40代前半 男性 
163.3cm 89.4s

いずみ
48歳 女性 
164.0cm 58.6s

ぷりん
25歳 女性 
156.0cm 58.1s

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