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ゆきぱんだ
45歳 女性
162.0cm 65.8s

こんにちはゆきぱんだ43歳です。 2年前に乳がんになり、ホルモン剤服用の副作用で体重増加し...

ken-ken
60代前半 男性
164.6cm 65.3s

(第一ステップ 2014.12〜2015.10) 会社の健康診断でかなりの項目が要指導値だった。 成人病一...

ののか
女性
159.0cm 64.5s

2018年4月26日 第一目標であった63.0キロになりました!! 69.9→63.0 ...


みのやん
36歳 女性
159.0cm 65.4s

産後体型戻らず。 長女妊娠前の50がとりあえずの目標。 美容体重は48くらい。 とその前に...

あや
57歳 女性
161.0cm 67.6s

まるまる
40代後半 女性
159.0cm 67.9s

ここ2〜3年の間に体重が約10s増量 このままでは人生最大値の70の大台に!! なんと...


黄色いビスケット
40代後半 女性
160.0cm 62.2s

2018年の4月の時点で76キロほどありました。 8月までに62キロを切る状態まで行きました。 ...

vani
女性
161.6cm 62.7s

痩せたい☆ MIN 47.8kg MAX 67kg 週3程度ジム通ってます。 ◆菜々緒の言葉 「た...

みゅん
50代前半 女性
163.0cm 66.4s

(´・ω・`)


はる
女性
159.0cm 62.7s

本気出す

きょん
女性
165.0cm 62.7s

からだログからの移民です 万年ダイエッターなので頑張るしかないのです 2016年...

ありんこ
30代前半 女性
162.0cm 63.8s

1月10日から毎日体重測定して、 自分でグラフを書いてきました。 今まで短期間で痩せること...


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身長:162.0cm
女子大生やってます(・▽・)


最終的な目標は45キロですが
まずは元の体重である55キロ目指して頑張ります!☆


コメント大歓迎!
おともだちも募集してます!
2010年4月11日スタート
開始時65.0kg   
±0kg
現在65.0kg 33.0%
あと20kg
目標45.0kg   

 

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ゆきぱんだ
45歳 女性 
162.0cm 65.8s

ののか
女性 
159.0cm 64.5s

あや
57歳 女性 
161.0cm 67.6s

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mytake
51歳 女性 
153.0cm 40.0s

はるこ
30代前半 女性 
160.0cm 58.8s

あこ
20代後半 女性 
152.0cm 61.7s

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