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さっちん
49歳 女性
160.0cm 67.9s

パートで事務員をしている主婦です。 息子二人も就職し、子育てが終わりました。 これから...

Yuuta
男性
163.0cm 68.0s

ダイエット始めたオッサンです。 よろしく

だぶとも
女性
164.3cm 70.4s

目標体重になっても、ピンピンコロリを目指して、美味しいものを食べながら一生つづけられる...


さくら
女性
160.0cm 69.9s

健康第一!

アブチロン
51歳 女性
161.0cm 65.3s

H30年となりました。 ピンキーも5年目に突入。 今年は昨年1年で増やした分を減らしたい。 ...

みゅん
50代前半 女性
163.0cm 67.0s

(´・ω・`)


ken-ken
60代前半 男性
164.6cm 66.6s

(第一ステップ 2014.12〜2015.10) 会社の健康診断でかなりの項目が要指導値だった。 成人病一...

あや
57歳 女性
161.0cm 67.9s

YUMEPIRIKA
20代後半 女性
161.0cm 70.3s

*9/24ダイエット開始 -5.8kg(10/29現在) 12月に推しのイベントに参加するため、少しで...


ショコラ
30代後半 女性
160.1cm 68.2s

自分と家族のために、ダイエット中の主婦です。 運動を続けながら、 健康的に痩せるのが...

nagaiakio69
53歳 男性
165.0cm 69.2s

(´・ェ・`) 【ナガイダー改造計画第一期】 ・20時以降の食事を控える ・植物性蛋白質主...

サシャ
40代前半 女性
160.0cm 71.1s

決めた目標を1つずつクリアして行きたいと思います。


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44歳 女性 身長:163.0cm
39歳最後の悪あがき!!
40歳を笑って迎えたい♪

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2013年3月28日スタート
開始時72.2kg 36.6%
-3.9kg -1.8%
現在68.3kg 34.8%
あと15.3kg あと9.8%
目標53.0kg 25.0%

 

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さっちん
49歳 女性 
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Yuuta
男性 
163.0cm 68.0s

だぶとも
女性 
164.3cm 70.4s

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みなみ
女性 
160.0cm 87.8s

nami
31歳 女性 
158.0cm 42.9s

紅花
女性 
158.0cm 56.4s

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