ダイエット日記 > namiさんのマイページ > 似たスタイルの仲間
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むなかたかすみ
37歳 女性
157.1cm 43.8s

yahooダイエットダイアリー閉鎖、 gooからだログ閉鎖により流れ流れて ここに来ました。 ...

あすりん
49歳 女性
158.0cm 45.9s

続けてた自転車通勤をやめて、あっという間に太りました。 また、元の体重に戻すべく頑張り...

レナ
40歳 女性
158.0cm 43.8s

バストは落とさずに引き締まったカラダになりたい! 頑張ります!


すし太郎
28歳 女性
159.0cm 46.0s

目指せ45キロ! スタイルのいい身体をめざして!

ぶーやん
52歳 女性
155.0cm 45.8s

痩せたい! けどアルコールは辞められない お菓子も、辞められない こんな私でも 痩せてや...

マリリン2017
53歳 女性
155.0cm 41.9s

2013年、70kgからスタートして25kgくらい体重落ちてグラフの波が見にくくなり新規を作ってみ...


ポコリン
38歳 女性
155.0cm 43.1s

41キロ目指して頑張るよ(^-^)v

HRK
33歳 女性
155.0cm 45.9s

目標マイナス4キロ!だけど、数字より見た目を改善したい。のんびりやるよ。

かけ
30代後半 女性
156.0cm 45.2s

2-3年前からランニングを始め昨年始より週2〜3回、一回5キロ〜10キロを何とか継続中(何やらイ...


マリリン
53歳 女性
155.0cm 44.5s

25kgくらい痩せてグラフの波が見えずらくなり、マリリン2017へ続きを移行しました。 http://...

まなみ
31歳 女性
160.0cm 42.7s

ストレスで過食がとまらない半年… 体重より体型、健康管理メインで頑張ります(*・ω・)ノ 暴飲...

kai
女性
160.0cm 40.8s

絶対痩せたいです。 頑張ります。


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31歳 女性 身長:158.0cm
本気ダイエット開始!
産後のぶよぶよお腹を引き締めるぞー!!


スタート時
2017.02.05
ウエスト65センチ、お腹周り75センチ、体重47.1キロ

2018.06.05
ウエスト62センチ、お腹周り69センチ、体重43.6キロ

今月の目標
ウエスト61センチ、お腹周り69センチ、体重43.5キロ

今年の目標
ウエスト59センチ、お腹周り68センチまで絞る!腹筋を割るぞ!!

現在実施してること☆

腹筋30回
2013年3月27日スタート
開始時47.1kg 23.2%
-4kg ±0%
現在43.1kg 23.2%
目標達成!! あと5.2%
目標44.0kg 18.0%

 

今日
昨日
合計

 

  2018年8月  
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かめとも
38歳 女性 
158.0cm 43.6s

ゆっち
30代後半 女性 
159.0cm 43.0s

良々〜LARA〜
50代前半 女性 
157.0cm 43.8s

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みさ
23歳 女性 
150.0cm 55.0s

しづ
45歳 女性 
156.6cm 53.2s

しろくまん
20代後半 女性 
157.7cm 51.7s

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