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あこ
37歳 女性
150.0cm 49.8s

とにかく健康的に!を心がけて無理せず続けていきたいです。 目標は、1か月1キロ減で3月まで...

エンジェル
女性
151.7cm 49.9s

太った自分の体を鏡で見るのがつらくなったので、ダイエットを頑張ります。10年ぐらい前の体...

はる。
女性
153.0cm 49.5s


ka7
20代前半 女性
150.0cm 49.1s

万年ダイエッター 痩せてかわいくなりたいです(^O^)

y
女性
153.0cm 49.0s

よろしくお願いします(*^^*)

なち
25歳 女性
154.0cm 49.8s

《2012/5/5〜DIET START!》 数字に振り回されないよう 見た目で勝負! でも最近食べ過...


mana25
女性
150.8cm 45.4s

素敵な自分になるために 40kgまでダイエット(^^) max体重64kgから 徐々に減らしてほん...

k
女性
153.0cm 45.8s

最高 51kg 現在 47kg 最終目標 42kg


50代後半 女性
152.5cm 47.6s

生まれ変わるつもりで頑張ります。 よろしくお願いします(*^^*)


さえ
32歳 女性
150.8cm 47.4s

よろしく

咲希
40代前半 女性
150.0cm 48.2s

第2子をH23年3月に出産し 体重が戻らず 無理せずゆっくりダイエットしています。 H30.1月暫...

えだまめ
27歳 女性
150.0cm 48.0s

ちゃんと筋肉をつけてメリハリのあるカラダを目指しています! 20代のうちに自分の腹筋を見...


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27歳 女性 身長:151.0cm

■食事は腹八分目.

□腹筋!

■動く!歩く!

□美意識高める.

■半身浴\(^o^)/


継続は力なりなり


2013年3月27日スタート
開始時49.5kg
-2kg
現在47.5kg
あと6.5kg
目標41.0kg

 

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ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 49.3s

さき
22歳 女性 
153.0cm 47.8s

食い改めよ
50代後半 女性 
153.8cm 46.0s

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みさ
23歳 女性 
150.0cm 55.0s

しづ
45歳 女性 
156.6cm 53.2s

nami
31歳 女性 
158.0cm 43.1s

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