1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  

ののか
女性
159.0cm 65.4s

2018年4月26日 第一目標であった63.0キロになりました!! 69.9→63.0 第...

ガイア
女性
157.0cm 69.7s

何度もダイエットに挑戦し、1度は成功したものの、見事にリバウンドしてしまいました。食事、...


女性
156.0cm 65.5s

この体重と付き合って人生の半分を過ごしました。 せめて!せめて!!目標体重まで落とし...


sakurako
40代前半 女性
158.8cm 65.2s

2014年5月22日から、脂肪燃焼スープダイエットを始めて、 10月21日まで行なって、−8.2...

まるまる
40代後半 女性
159.0cm 68.0s

ここ2〜3年の間に体重が約10s増量 このままでは人生最大値の70の大台に!! なんと...

みっこ
40代後半 女性
158.0cm 69.1s

初めまして。 統合失調症で、薬の副作用で太りました。 プールで落とし炭水化物抜きで落と...


むうみん
30代後半 女性
160.0cm 65.5s

HNは体格と肌色から 子供に付けられたあだ名です… 鬱&摂食障害で激太り。 ダイエット...

Tsan
女性
158.0cm 68.1s

体重を久々に測って見たら、今まで見た事ない体重でショック。 60キロは切りたい。

なおきんぐ
48歳 女性
158.0cm 65.2s

趣味かよ?ってほど何度もダイエットに取り組み、 特技かよ?ってほど何度もリバウンド。 ...


rabbi
50代前半 女性
159.5cm 68.2s

3年前に10キロダイエットしたのに元通り・・・年齢的にも体に負担がかかるのでダイエット...

あや
57歳 女性
161.0cm 68.4s

ショコラ
40代前半 女性
160.1cm 68.4s

自分と家族のために、ダイエット中の主婦です。 運動を続けながら、 健康的に痩せるのが...


  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  

 


20代後半 女性 身長:158.0cm
来年度から一人暮らし。
自炊ついでにダイエット。

第一目標は68kg。出来れば3月中〜4月頭を目指したい。
第二目標は63kg。2年前の4月の体重。
第三目標は58kg。中学時代の体重。
第四目標が53kg。部活現役時代の体重。
最終目標は50kg。標準体重。

本音を言うともう少し痩せたい。
食生活の改善、運動不足の解消、それから外食・間食を成る可く減らすのが目的。
2013年3月11日スタート
開始時74.6kg 37.3%
-6.5kg -1.7%
現在68.1kg 35.6%
あと18.1kg あと15.6%
目標50.0kg 20.0%

 

今日
昨日
合計

 

  • (ちよこ)
  • (アキラ)
  • (ちよこ)
  • (アキラ)
  • (アキラ)
一覧へ

 

  2018年9月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30

 

ののか
女性 
159.0cm 65.4s

ガイア
女性 
157.0cm 69.7s

女性 
156.0cm 65.5s

一覧へ

 

林檎
24歳 女性 
153.0cm 45.4s

チロル
38歳 女性 
158.0cm 104.2s

みつき
26歳 女性 
157.4cm 60.8s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!