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YDK79
40代前半 女性
156.0cm 59.3s

やればできる子79です 約30キロのウエイトダウンを目指すよ! プロフ画像はスタート時か...

みっくす
40代前半 女性
155.0cm 56.0s

少しずつ減ってきた体重ですが、ここからがなかなか減らず(>_<) 頑張って減らします! 一...

まんまる
女性
154.0cm 56.5s

健康診断でB判定になったので2016.9.28から禁酒。無事にA判定になったけど禁酒継続しています...


プリズム
34歳 女性
154.0cm 55.9s

妊娠中に18kg太ってしまい、 産後も元の体重の52kgに戻せないまま 卒乳していました。 ...

♪はぴ♪
40代後半 女性
156.0cm 56.2s

何年かかっても 48kgになるまでダイエットを続けます(*^^*)♪

ミミ
30代後半 女性
155.0cm 60.2s

子育て、仕事、家事の毎日。 なかなか運動の時間が取れないけど、なんとか痩せたい! ダ...


まめゆいこ
31歳 女性
154.0cm 58.6s

この2年で10kg増えました… このままでは娘の卒園式、スーツが入らない(*_*) トレイシーメ...

みかん
46歳 女性
157.0cm 57.9s

お正月の同窓会まで痩せます! 半年前くらいまでは、53kくらいだったのですが、また太って...

にゃおん
女性
156.0cm 57.0s

ニックネームが表すように、大の猫クレージーです。 趣味は、ドライブ、料理、文筆です。 ...


YOU
女性
154.0cm 59.8s

★ 適正体重は、47.4 kg ★ 1日の基礎代謝量は、1287 kcal ★ 1日の目標摂取カロリー計算...

mc
50代後半 女性
154.0cm 58.2s

老後に備えてダイエットしたい!!

nokky
50代前半 女性
157.0cm 55.3s

いろいろツラい更年期、心身ともに健康を保って乗り越えよう!


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52歳 女性 身長:154.5cm
信じられないと思いますが、5年間の間に15KGも増えてしまいました。仕事が管理職に変わったのが一番の要因かと思います
。さすがにこれはまずいとダイエットに踏み切りました。
2013年3月11日スタート
開始時59.5kg 39.0%
-1.3kg -2.5%
現在58.2kg 36.5%
あと10.2kg あと14.5%
目標48.0kg 22.0%

 

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YDK79
40代前半 女性 
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みっくす
40代前半 女性 
155.0cm 56.0s

まんまる
女性 
154.0cm 56.5s

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林檎
23歳 女性 
153.0cm 45.4s

チロル
37歳 女性 
158.0cm 104.2s

みつき
25歳 女性 
157.4cm 60.8s

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