ダイエット日記 > INFINITY54さんのマイページ > 似たスタイルの仲間
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Yuuta
男性
163.0cm 68.0s

ダイエット始めたオッサンです。 よろしく

ぬこにゃ
女性
169.0cm 71.9s

かつては53kg台だったのにどういうことよ! 当時より10kg増だし、+6kgぐらいを目標に。 (...

とうやおぢさん
男性
166.0cm 68.3s

ダイエットだけではなく、健康に生きよう!


マロン♪
27歳 女性
166.0cm 72.6s

2018.1.22更新 なりたい自分をイメージする

猫屋♂
46歳 男性
168.0cm 68.1s

北海道在住。 ガソリンスタンド店員。 8/5より 一日一食ダイエット実施中。 8/5(81.3k...

char
46歳 女性
163.0cm 70.8s

自分を変えることが目標。


ぷぅ。。 。
女性
163.4cm 69.6s

仕事を辞めたら体重が11.5キロ増えて・・・。  小学生高学年の頃からほぼぽっちゃり以上...

Z1000R2
男性
167.4cm 72.0s

2014年6月1日より開始 体重70kg超 体脂肪率20%台 30代前半加圧トレや筋トレしていたので体...

しゅん
39歳 女性
166.5cm 72.9s

結婚して、子供ができて みるみるうちにぽっちゃりに。。。 20代の頃の体型に戻すべく頑...


ちゃび
44歳 女性
163.0cm 67.8s

転勤して1年で7キロも太ってしまいました。原因は食べ過ぎと運動不足。まずは元の体重に戻し...

yuki07288
27歳 女性
163.0cm 70.1s

2017年10月12日 ダイエット「三度目の正直」スタート。 【目標】 1週間-500g、2カ月で...

Momo
44歳 
163.0cm 68.8s

ここ5年で10キロ太ってしまいました。 2013年目標の10キロマイナスかなわず。でも3キロやせ...


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59歳 男性 身長:166.0cm
運動すると食欲が出ちゃいます。

胃袋が元気なんです。

肉、魚、野菜、果物、デザート何でもOK!

なのでついつい食べ過ぎてしまいます。

スイミングでどうにか70kg前後を推移しています。

しかし、目標達成にはほど遠い!

そこで今回日記を付ける事にしました。

今年は目標達成するぞー!!!
2013年3月10日スタート
開始時72.0kg 23.0%
-1.4kg -0.2%
現在70.6kg 22.8%
あと5.6kg あと4.8%
目標65.0kg 18.0%

 

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ヘルマ
女性 
163.0cm 71.3s

ふぅ♪
女性 
165.0cm 71.2s

だぶとも
女性 
164.3cm 68.8s

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ひーman
男性 
157.0cm 67.9s

林檎
24歳 女性 
153.0cm 45.4s

チロル
37歳 女性 
158.0cm 104.2s

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