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momotaro
男性
170.0cm 72.0s

必ず10以上キロダイエットして、 スリムになっておしゃれするぞ!

こまきち
44歳 女性
168.0cm 74.8s

作り置きおかずダイエットで 約1年半で11キロ減 ('16.7〜'17.12) 最近さぼり気味なので...

ひまわり
45歳 男性
170.4cm 75.9s

2018年3月30日 75キロマックス体重(涙) 7月中に67キロまで落とす 2018年7月3日現在75...


脱万年ダイエッター
54歳 女性
168.0cm 73.1s

デブ何年やってるんだろ、ということで決意しました。MAX84kgをここまでしましたが、ここ...

組長
68歳 男性
170.0cm 72.4s

暴飲暴食をしないで、アルコールを控えめに頑張ります。

みかん太郎
40代前半 男性
172.0cm 76.1s

日々の行動がおバカな中年男です。


ななっこ
42歳 女性
171.0cm 72.6s

再登録です。 リバウンドした分必ず戻す!

セレナ
49歳 女性
167.0cm 72.8s

2012.9.30糖質制限に出会う 2012.10.1糖質制限開始 -7.8kg痩せたが 2年まえに子宮を摘...

紫蘭
53歳 男性
170.0cm 72.1s

たくさん食べ いっぱい飲み へとへとになるまで働いて 家族サービスは、一番頑張るぞ そ...


fukuokatarou
60代前半 男性
172.0cm 74.1s

定年再雇用の身です 運動不足で足腰が弱くなったのか 歩行でフラフラする ジムに入会し ...

よっちゃん
50代後半 男性
171.5cm 74.0s

頑張れ自分! ダイエットは自分との戦いだ! 食べなきゃ良いんだけどね。。。

夕凪
40代後半 男性
170.0cm 74.8s

1年前に単身赴任から開放され、在宅勤務を始めたら、心と共に体も開放され体重が10Kgオ...


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女性 身長:169.0cm

現役を引退してスタイルを維持しなくて良くなり、今までの鬱憤を晴らすように爆食。
ふと気づけば体重48kgから2年で30kg↑↑
人間太ろうと思うとドーンと太れるモノですね(-_-;)

久しぶりに体重計に乗り現実に戻って来ました。

《目標》
6月 友人の結婚式
(65kg)
12月 イベント
(55kg)
最終目標
(48kg)

******
お風呂を出てから体重計測。
「体重・体脂肪率」は昨晩の記録。
******

2013年3月3日スタート
開始時75.0kg 35.0%
-0.8kg -2%
現在74.2kg 33.0%
あと26.2kg あと19%
目標48.0kg 14.0%

 

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momotaro
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ひまわり
45歳 男性 
170.4cm 75.9s

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@shiori
23歳 女性 
155.5cm 46.6s

juney
35歳 女性 
156.0cm 55.8s

ひーman
男性 
157.0cm 67.9s

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