ダイエット日記 > すみれさんのマイページ > 似たスタイルの仲間
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rion
女性
158.0cm 55.2s

他のサイト閉鎖により、お引越ししてきました。 食事制限とか、 何かやらなきゃいけない...

ぺだる
54歳 女性
158.0cm 55.9s

50代になったら、体重が増えたきり減りません。 もともと痩せていたわけではないけれど、 ...

みい
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のり母さん
52歳 女性
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ののこ
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若い時は、痩せていたのに。 若い時は、食べても飲んでも太らなかったのに。 アラフォー...

しろくまん
20代後半 女性
157.7cm 51.3s

朝昼食べて、夜は食べないが基本♪有酸素運動、スクワット、足のマッサージ。


nokky
50代前半 女性
157.0cm 54.7s

いろいろツラい更年期、心身ともに健康を保って乗り越えよう!

夕顔
48歳 女性
156.5cm 54.5s

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ましゅ
50代前半 女性
157.0cm 52.7s

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夏の終わり
50代後半 女性
157.0cm 54.7s

結婚から24年、体重は15kg増えました。 まだまだ許容範囲の中年太りと思っていました...

けるる
48歳 女性
159.4cm 52.5s

ダイエットの目的は健康維持。 21歳で右膝半月板損傷により半月板の一部を切除。43歳で腰椎...

麗華
50歳 女性
161.4cm 54.7s

かっこいい自分でいられる ことが第一目標です。 - - - - - - - - - - - - - 参考にしたい...


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女性 身長:159.0cm
家族の事情で東京から田舎に帰省。
慣れない暮らしと車の利用で一気に4キロ増加。
ストレスからくるおやつの食べすぎ解消と体を鍛え、引き締めボディを再構築したいと思っています。
2013年3月3日スタート
開始時53.0kg   
+1kg
現在54.0kg 32.9%
あと9kg
目標45.0kg   

 

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juney
35歳 女性 
156.0cm 55.5s

@shiori
23歳 女性 
155.5cm 45.7s

ひーman
男性 
157.0cm 67.9s

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