ダイエット日記 > kanaharuさんのマイページ > 似たスタイルの仲間
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侑紀@
女性
162.0cm 58.1s

自分の気持ちをそのまま書いてしまっています ヽ(;▽;)ノ 人に嫌われるの怖いけど、書いて...

ピノン
20代後半 女性
159.0cm 58.2s

産後ダイエットの記録です。 2018年2月14日出産 ☆おかずよりご飯をたくさん食べるお米ダ...

麗華
50歳 女性
161.4cm 56.2s

かっこいい自分でいられる ことが第一目標です。 - - - - - - - - - - - - - 参考にしたい...


あんずひめ
50代前半 女性
162.0cm 58.8s

はじめまして、あんずひめです。 万年ダイエッターを脱却すべく参りました。 お花、お料理...

しずく。
33歳 女性
161.0cm 58.8s

出戻り再登録ですΣ(; ゚Д゚)ウハッ 3児のママです∩^ω^∩ バランスのよい食事と適度な運動で ...

しんぷる
40代前半 女性
165.0cm 57.0s

健康的に引き締まりたい!


ふうこ
40代後半 女性
160.0cm 58.1s

代謝が悪い年齢に加え、意志が弱くて痩せるどころか どんどん体重は増加気味、、、 自分に...

九ッ々
35歳 女性
162.5cm 55.5s

某ダイエットブログが終了してしまうことに伴い、こちらに引っ越してきました(*^^*) よろし...

ハル
38歳 女性
159.0cm 54.9s

ぼちぼち頑張る!


まったり
41歳 女性
159.5cm 56.5s

はじめましての方、はじめまして! 常連さん、ありがとうございます♪ ボチボチがんばりま...

sara
女性
159.0cm 57.8s

2018の目標! 1/31 57 × 2/28 56 × 3/31 58 4/30 51 5/31 51 6/30 50 7/31 49 8/31 ...

todahi
60代前半 女性
161.0cm 57.6s

なるだけ食べるのは我慢したくない。 健康的にひきしまって、すぐ動けるからだを目指した...


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40代後半 女性 身長:162.0cm
10歳と7歳の息子がいる40代働く母です。
次男出産後、なかなか痩せず、育児休暇中はエアロビなどで
産前の体重まで戻したものの、仕事に復帰したあとずるずると増えていく体重を放置したまま、やばいことになってしまいました。忙しいから、運動もできないし、食事に手間かけることもできないし、もう太ってもどうでもいいやとあきらめていましたが、去年の秋に同窓会に出席し同級生に何十年ぶりにあってから、「きれいな人はいくつになっても綺麗!!」「女をすててはいけない!!」と思うようになりました。もう一度、ダイエットして年をとってもそれなりに綺麗でいたい。元気に長生きできる体力をつけたい。と思いたち、ジョギングを始めてみました。
2013年3月3日スタート
開始時57.6kg 27.0%
±0kg +0.1%
現在57.6kg 27.1%
あと2.6kg あと4.1%
目標55.0kg 23.0%

 

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juney
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156.0cm 55.8s

@shiori
23歳 女性 
155.5cm 46.2s

ひーman
男性 
157.0cm 67.9s

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