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はな
48歳 女性
164.0cm 62.0s

昨年末にせっかく痩せたのに、わずか半年足らずで元の体重に戻ってしまいました( ̄▽ ̄) 痩せ...

四捨五入で還暦
女性
162.0cm 62.8s

昨年糖質制限で14キロやせたあと、リバウンド。炭水化物が好きすぎるアラ還です。食べること...

ミャキ
52歳 女性
161.0cm 62.5s

健康のためにウォーキングと食事節制してます。 数年前に病気して20キロ落としましたが、ま...


vanilla
女性
161.6cm 63.7s

夏に痩せて50kg前後、冬に太って58〜60kgというダイエットとリバウンドを毎年のように繰り返...

ありんこ
30代前半 女性
162.0cm 64.5s

1月10日から毎日体重測定して、 自分でグラフを書いてきました。 今まで短期間で痩せること...

キイロイトリ
43歳 女性
161.3cm 60.3s

基本、飲み物は食事日記には書きません。 甘い飲み物が苦手なのでたまに飲んだとしてもダイ...


アブチロン
50歳 女性
161.0cm 64.4s

H30年となりました。 ピンキーも5年目に突入。 今年は昨年1年で増やした分を減らしたい。 ...

ふくしあ
59歳 女性
161.4cm 62.4s

2012年6月23日に別の名前で初登録。 その時は67.2sから55sくらいまで落としました。 2013...

ゆず子
50代前半 女性
162.0cm 62.1s

久しぶりにやる気がでた事を機会に更年期な自分を認めつつ、少しでも明るく過ごせるよう日記...


るぴん
40代後半 女性
164.5cm 59.8s

健康的な未来のために頑張ります。

いずみ
48歳 女性
164.0cm 58.9s

2015年4月、この度4ヶ月振りにピンキー再開します。 基本として専業主婦ですが、季...

団子
20歳 女性
163.5cm 60.0s

☆自分に自信が持ちたい ☆第一目標 58kg ☆第二目標 55kg ☆最終目標 53kg 再開:2018.1


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33歳 女性 身長:164.0cm
2012年12月に第二子を出産したばかりのママです^^

産後、体重がもとに戻る気配なし・・・。

体型の変化に危機を覚え、ダイエット開始です><

今はまだ実家にいるけど、4月にはアパートに戻るし、それまでに少しはやせなきゃ!!

がんばるぞ☆
2013年3月2日スタート
開始時61.0kg
+0.5kg
現在61.5kg
あと5.5kg
目標56.0kg

 

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junney
34歳 女性 
157.0cm 55.6s

ひーman
男性 
157.0cm 67.5s

@shiori
23歳 女性 
155.5cm 46.2s

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