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ドノバン
47歳 女性
163.0cm 67.1s

頭の中で応え、言葉でなく行動で示す人間になる。 お米が大好き!(o^∀^o)小さい頃からのア...

あや
57歳 女性
161.0cm 67.2s

ありんこ
30代前半 女性
162.0cm 65.1s

1月10日から毎日体重測定して、 自分でグラフを書いてきました。 今まで短期間で痩せること...


バターナッツ
40代前半 女性
161.5cm 66.7s

新生 Apple☆から 名前を変更 ふあいと あたし

エルィー
女性
165.0cm 66.6s

頑張ります。 宜しくお願いします<m(__)m>

すえっち
50代前半 女性
162.0cm 65.3s


アブチロン
50歳 女性
161.0cm 65.1s

H30年となりました。 ピンキーも5年目に突入。 今年は昨年1年で増やした分を減らしたい。 ...

rabbi
50代前半 女性
161.0cm 69.4s

3年前に10キロダイエットしたのに元通り・・・年齢的にも体に負担がかかるのでダイエット...

ショコラ
40代後半 女性
160.0cm 69.7s

自分と家族のために、ダイエット中の主婦です。 日記&運動を続けながら、 健康的に痩せ...


ken-ken
60代前半 男性
164.6cm 66.4s

(第一ステップ 2014.12〜2015.10) 会社の健康診断でかなりの項目が要指導値だった。 成人病一...

みこ
40代後半 女性
165.0cm 68.8s

しばらくダイエットから離れてたら、人生最高(妊娠中除く)の体重に…(T-T) 踏み台昇降を始...


30代後半 女性
162.0cm 67.6s

初めましてこんにちは。 晩ご飯を軽くするダイエットをしています。 空腹感を抑えるために...


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女性 身長:163.0cm

デブ、とりあえず5`やせる
2013年2月23日スタート
開始時67.2kg
±0kg
現在67.2kg
あと5.2kg
目標62.0kg

 

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みつき
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145.0cm 55.5s

@shiori
23歳 女性 
155.5cm 46.6s

juney
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156.0cm 55.8s

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