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らんらん
45歳 女性
155.0cm 57.1s

PFC計算してご飯食べてます♪ 48キロ以下目標です。 ☆目標☆ 7/24 50.9kg以下

めろぽん
30代後半 女性
154.0cm 56.5s

もっと身体のこと、健康のことを意識したいと思って登録しました。 コツコツ体重や日記を...

ゆき
20代後半 女性
153.0cm 57.8s

2017年10月に第一子を出産し、そこから思うように減りません。秋には職場復帰なので、それま...


ある阿呆
50代後半 女性
152.0cm 59.0s

BMI 肥満1度から普通体重目指す!! リバウンドの女王。 75s→62s(ドリンク置き換え) ...

はる
女性
156.0cm 61.3s

昨年から7kg増。 年のせいもあるとは言え、健康にも見た目的にも良くない。 特に洋服を買い...

YOU
女性
154.0cm 61.2s

★ 適正体重は、47.4 kg ★ 1日の基礎代謝量は、1287 kcal ★ 1日の目標摂取カロリー計算...


ゆめ。
女性
155.5cm 55.4s

 がんばる!

ママわん
50代前半 女性
153.0cm 56.0s

50歳になり更年期と付き合いながらサイズダウンに挑戦しています。服のサイズを9号にした...

ちゃこねぃさん
51歳 女性
156.0cm 61.4s

何度目のトライだろう。


四つ葉
20代後半 女性
155.5cm 59.0s

とりあえず、BMI22を目指します( ・`ω・´) 高校三年頃に初めてのダイエットをし、58kg→42...

シャーロット
50代前半 女性
155.0cm 60.0s

まさかの60キロの大台に乗ってしまいました。 年齢のせいなのか、新陳代謝が落ちている?メ...

茶虎
30代後半 女性
153.0cm 61.3s

最近意味も無く食べてはストレスを解消する毎日からおさらばしたくてフィットネスに通い始め...


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20代前半 女性 身長:153.3cm
社会人です(*'ω'*)



過去にダイエットで7キロ
落としました(´∵`)☆


よろしくおねがいします。
2013年2月22日スタート
開始時64.6kg
-6.2kg
現在58.4kg
あと8.4kg
目標50.0kg

 

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夏子
50代後半 女性 
154.0cm 57.7s

ピノコ
44歳 女性 
155.0cm 56.8s

みさプー
28歳 女性 
155.1cm 59.1s

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みつき
34歳 女性 
145.0cm 56.3s

juney
35歳 女性 
156.0cm 55.6s

☆lotta☆
41歳 女性 
163.5cm 54.1s

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