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だぶとも
女性
164.3cm 69.1s

目標体重になっても、ピンピンコロリを目指して、美味しいものを食べながら一生つづけられる...

nagaiakio69
53歳 男性
165.0cm 69.2s

(´・ェ・`) 【ナガイダー改造計画第一期】 ・20時以降の食事を控える ・植物性蛋白質主...

つぼみ
女性
166.0cm 69.0s

痩せてショーパン履きたい。 人生損したくない。 好きなことたくさんしたい。 ゆるく...


ファジー
47歳 女性
161.5cm 66.3s

・昔名は、れいん。 ・何度目かのリスタート族 ★6月22日〜7月22日の目標★ ・ピンキーで...

さんた
40代前半 女性
165.0cm 67.5s

一人ではどうにもならずここでダイエットの知識やモチベーションをup出来たらと思い登録しま...

まなみ
40代前半 女性
162.0cm 71.0s

結婚前の体重に戻したい!!


るい
48歳 女性
162.0cm 68.1s

皆さんと励まし合いながら、楽しく続けていきたいと思っています。 どうぞよろしくお願いし...

エルィー
女性
165.0cm 66.6s

頑張ります。 宜しくお願いします<m(__)m>

kei1645
女性
165.5cm 66.9s

2017/8/28 再々々の出戻り 卒倒しそうな最大体重での出戻り キツイだろうがこのままでは...


まりこ
35歳 女性
166.0cm 70.0s

産後太りを解消させるために頑張りたいアラサーです

ken-ken
60代前半 男性
164.6cm 67.1s

(第一ステップ 2014.12〜2015.10) 会社の健康診断でかなりの項目が要指導値だった。 成人病一...

みこ
40代後半 女性
165.0cm 67.4s

しばらくダイエットから離れてたら、人生最高(妊娠中除く)の体重に…(T-T) 踏み台昇降を始...


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23歳 女性 身長:164.4cm
頑張って痩せます!!
2013年2月22日スタート
開始時67.8kg 33.1%
+0.8kg +0.8%
現在68.6kg 33.9%
あと21.6kg あと13.9%
目標47.0kg 20.0%

 

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ベジタリアン
41歳 女性 
155.0cm 51.8s

みつき
34歳 女性 
145.0cm 57.5s

☆lotta☆
41歳 女性 
163.5cm 54.2s

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