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おでぶっち
38歳 女性
151.0cm 51.1s

土偶よりも腹が出ています! よろしくお願いします。

mai2010
44歳 女性
153.0cm 53.0s

2019.6.11 再開! 現在体重・51.4  体脂肪・32.7 第一の目標は、タンパク室、野菜、...

なち
26歳 女性
154.0cm 51.9s

《2012/5/5〜DIET START!》 数字に振り回されないよう 見た目で勝負! でも最近食べ過...


にこ
45歳 女性
153.0cm 55.0s

好きなだけ食べまくっていたらこのありさま。 この10年で15Kg増えてしまった。 とうとう...

はるよめ
32歳 女性
154.0cm 53.7s

産後ダイエット! あわよくば妊娠前体重-4kg★

ippo
42歳 女性
152.0cm 53.5s

痩せたい!


くま
26歳 女性
153.0cm 51.3s

食生活の改善と適度な運動の王道ダイエット!

はまこ
女性
153.0cm 55.0s

夏にはビキニが着たいです!

うさぎ
女性
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この日記で、やってみるヽ(^o^)丿


かよちゃん2
44歳 女性
154.0cm 55.3s

週末断 一日一食 肉、油、お菓子を食べない

エンジェル
女性
151.7cm 51.1s

太った自分の体を鏡で見るのがつらくなったので、ダイエットを頑張ります。10年ぐらい前の体...

saho
40代後半 女性
154.0cm 56.0s

2016.9.5始める 50kg後半をキープし始めたここ数年。 メタボウエストに出たり入った...


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女性 身長:151.0cm
精神薬飲んでいるせいか、
食欲がどーんと出て、食べてしまい、
最近急激に体重増加。

結婚式を挙げてなくて、
せめて写真だけでもとろうと思っています。
そのために、健康的に痩せたい!!

まずは、今日からスタート。
2013年2月19日スタート
開始時57.8kg 32.0%
-4.4kg -3.5%
現在53.4kg 28.5%
あと1.4kg あと1.5%
目標52.0kg 27.0%

 

今日
昨日
合計

 

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みん。
31歳 女性 
150.0cm 51.7s

ほほこ
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154.0cm 55.5s

のの
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153.0cm 53.3s

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juney
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B3
20代前半 女性 
165.0cm 55.6s

みつき
35歳 女性 
145.0cm 50.2s

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