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JJ@ふるぽん
27歳 女性
151.0cm 45.1s

9月(43`代体脂肪23%)1キロ落としてみる★足やせ!スカートはく 10月(持続)1キロ落としてみ...

エンジェル
女性
151.7cm 49.3s

太った自分の体を鏡で見るのがつらくなったので、ダイエットを頑張ります。10年ぐらい前の体...

桜苺
20代後半 女性
150.0cm 47.4s

去年は4ヶ月で-7kg痩せましたが 停滞期がきてダイエットしなくなってしまいました>_< 一...


ぶちょ
20代後半 女性
150.0cm 48.4s

健康になりたい!! ★2018 6/1 49.5 7/1 49.8(+0.3) 8/1 49.3(-0.5)

miumiu
42歳 女性
151.0cm 44.3s

下半身サイズダウンを目指します。 体重・体脂肪は「TANITA体組成計インナースキャン50VBC-...

まま
51歳 女性
151.0cm 46.1s

こつこつとダイエット 体重が動かない時でも くさらずに こつこつとダイエット ...


ぽんきち
60歳 女性
152.0cm 49.4s

5年前にピンキーにお世話になって、見事5キロダイエットに成功! その後リバウンドもなくて...

あこ
38歳 女性
150.0cm 49.8s

とにかく健康的に!を心がけて無理せず続けていきたいです。 目標は、1か月1キロ減で3月まで...

mana25
女性
150.8cm 45.4s

素敵な自分になるために 40kgまでダイエット(^^) max体重64kgから 徐々に減らしてほん...


さえ
33歳 女性
150.8cm 47.4s

よろしく

えだまめ
28歳 女性
150.0cm 48.0s

ちゃんと筋肉をつけてメリハリのあるカラダを目指しています! 20代のうちに自分の腹筋を見...

スノーフレーク
40代後半 女性
150.0cm 50.0s

夏までには目標達成したいですー どうぞよろしくお願いします(^o^)


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20代前半 女性 身長:149.0cm
149cm 二十歳♀
2014.3.7 ⇒ 50.2kg / 25%
2014.3.31 ⇒ 46.2kg / 22.5%
2014.4.2 ⇒ 47kg / 23% (生理日&ストレス暴食) ←今ココ(T_T)

只今ダイエット継続中…
太りたくない。美脚になりたい。服を着こなしたい。自信をつけたい。
3週間以上ダイエットを続けてきて4kgがんばって落としました。
しかし 生理が来てからモチベーションが下がり気味になり…(ー ー;)
最近 食べ物のことで頭がいっぱい。食べたい欲求に歯止めが効かずに後悔することも増え…
日記をつけて きちんと記録をつけようと決めました。
モチベーションを保つためにも仲間を募集しています!

気長に焦らずにゆっくり前に進もう。
この姿勢だけは崩さないように。。
2013年2月19日スタート
開始時47.0kg 23.0%
±0kg ±0%
現在47.0kg 23.0%
あと4kg あと4%
目標43.0kg 19.0%

 

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梅丸
30歳 女性 
151.0cm 48.1s

ミニオン
女性 
151.0cm 44.8s

なかちゃん
女性 
151.0cm 44.1s

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juney
35歳 女性 
156.0cm 55.3s

☆lotta☆
41歳 女性 
163.5cm 54.1s

@shiori
24歳 女性 
155.5cm 45.2s

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