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いそしはん
28歳 女性
156.0cm 53.6s

☆ダイエット履歴☆ 人生最高値は中学卒業時の69kg。 【2012年3月】60kg切って56kgまで...

いそべえ
女性
158.0cm 49.5s

運動して、仕事して、遊んで・・・人生を楽しみ尽くします ♪ ダイエットの鉄則を守ろう。...

うさまる
女性
154.0cm 48.8s

なりたい自分になる!


ゆんゆん
50歳 女性
153.0cm 49.3s

写真の自分を見て衝撃を受けました。 **********記録********** 2013/8/2 初期体重 ...

mew
50代後半 女性
158.0cm 51.0s

油断したらすぐ太る 炭水化物大好き、甘いものが大好き! 運動をしたいが意志が弱くすぐ挫...

のの
女性
153.0cm 53.8s

焦らずのんびり出来ることをコツコツと積み重ねていけたらいいなと思ってます(*´∀`*) MAX...


みい
50代前半 女性
158.0cm 51.8s

ダイエット自体は、2017年の8月から始めています。 始めた当初、65キロありました。 ダイ...

美奈
40代後半 女性
156.0cm 52.4s

ポテチや饅頭などの間食はほぼしない。 勤務中に同僚からのお土産クッキー等 一日に最大で...

ましゅ
50代前半 女性
157.0cm 52.7s

40キロ台になれたら嬉しい! 安定した40キロ台なら、なお嬉しい! 【2013年11月記入】 ...


みきすけ
40歳 女性
155.0cm 53.1s

甘いものが大好きな私。出産後体重が思うように戻らずイライラ。40kg代目指して頑張るぞ!

しろくまん
20代後半 女性
157.7cm 51.3s

朝昼食べて、夜は食べないが基本♪有酸素運動、スクワット、足のマッサージ。

YDK79
40代前半 女性
156.0cm 53.9s

半年間の減量期を経て、9号スーツの着用という本懐を遂げ、ここからは『維持ときどきダイエ...


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49歳 女性 身長:155.0cm
今年は自分の体に目を向けて,健康になりたいと思っています♪
2013年1月29日スタート
開始時51.5kg 27.5%
-0.3kg -0.4%
現在51.2kg 27.1%
あと4.2kg あと4.1%
目標47.0kg 23.0%

 

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いそしはん
28歳 女性 
156.0cm 53.6s

いそべえ
女性 
158.0cm 49.5s

うさまる
女性 
154.0cm 48.8s

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★☆ちきん☆★
20代後半 女性 
156.0cm 64.0s

alesha
33歳 女性 
165.5cm 87.0s

あいばちゃ
48歳 女性 
163.5cm 79.3s

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