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夏の終わり
50代後半 女性
157.0cm 55.8s

結婚から24年、体重は15kg増えました。 まだまだ許容範囲の中年太りと思っていました...

ぽんぽ子
女性
157.0cm 54.4s

はじめまして。 この2、3年で激太りしました。 母の介護、仕事の悩み、恋の悩み、お...

かおり
32歳 女性
159.0cm 53.8s

ダイエットを通して、適職と彼氏を見つける日記 (半年以内、だから2018.5までに。) 2017....


相武 桂子
20代後半 女性
157.0cm 56.7s

学生のときはダイエットとかランニングを頑張っていたのに、社会人になってから運動しないし...

ぺだる
54歳 女性
158.0cm 55.9s

50代になったら、体重が増えたきり減りません。 もともと痩せていたわけではないけれど、 ...

アリス
40代後半 女性
158.0cm 55.0s

男性からのコメント&読者登録をお断りさせて頂きます。 典型的な下半身デブです(泣) ...


カフェ
38歳 女性
159.0cm 55.5s

どうしようもない自分の慰めになるように。 ネガティブじゃなく、前向きになるための。 本...

neconeko
50代前半 女性
163.0cm 59.0s

2011年に登録。一進一退を繰り返してます。腹筋と背筋を鍛え、すっきりしたい。

todahi
60代前半 女性
161.0cm 56.9s

なるだけ食べるのは我慢したくない。 健康的にひきしまって、すぐ動けるからだを目指した...


乃彩
30代前半 女性
158.0cm 57.3s

憧れてるだけじゃだめだ。 45kgになるんだ。 うつ病のせいにするな。

月詠
女性
158.0cm 56.8s

昨年に人生最大である72kgから1年かけて痩せて、59kgになりました。 しかし50...

Rize
30代後半 女性
163.0cm 59.0s

最終目標は元の体重プラス2kgで45kg。 体脂肪率目標は20%きるくらい レベル忘れるから覚...


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30代前半 女性 身長:160.0cm
2013年1月28日スタート
開始時56.6kg 29.0%
+0.1kg -0.6%
現在56.7kg 28.4%
あと6.7kg あと6.4%
目標50.0kg 22.0%

 

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チョコ
40歳 女性 
157.2cm 56.9s

rion
女性 
158.0cm 55.3s

ピンク
58歳 女性 
162.0cm 53.8s

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★☆ちきん☆★
20代後半 女性 
156.0cm 64.0s

alesha
33歳 女性 
165.5cm 87.0s

あいばちゃ
48歳 女性 
163.5cm 79.3s

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