ダイエット日記 > かおちさんのマイページ > 似たスタイルの仲間
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りか
40代後半 女性
157.0cm 48.1s

開始時の体重は2015年4月のものです。 最近は48.5〜50.5の間でほぼ安定しています。 浮腫み...

りょうりょう
50代前半 女性
157.5cm 47.5s

かっこ良くなる。 45キロになる。

食い改めよ
50代後半 女性
153.8cm 46.0s

3kgくらい減らしたい


にょりにょり
50代前半 女性
155.5cm 46.5s

ダイエットというよりも 体重の記録。 この2年くらいで体重増加。 2017年2月は5...

みかんネット
女性
158.0cm 49.3s

小学生までクラスで一番の肥満児でした。 中学になって学校が遠くなって通学だけで5キロを...

まこと
女性
154.0cm 48.7s

初の本気ダイエット


ぽんきち
60歳 女性
152.0cm 49.4s

5年前にピンキーにお世話になって、見事5キロダイエットに成功! その後リバウンドもなくて...

mew
50代後半 女性
158.0cm 49.8s

油断したらすぐ太る 炭水化物大好き、甘いものが大好き! 運動をしたいが意志が弱くすぐ挫...

ぽぬ
24歳 女性
157.0cm 48.2s

45キロになるぞ!!! もう販売員のくせにデブとは言わせない!!


くるみ。
25歳 女性
152.4cm 48.1s

ダイエット成功とリバウンドの繰り返し(。-_-。) 服が入らなくて、苦しくて日々ストレスなので...

はる。
女性
153.0cm 49.5s

がな
13歳 女性
155.0cm 45.3s

最初で最後のダイエット。 がんばろーー!


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女性 身長:155.0cm
活動強度が、かなり低い生活スタイルに変わったので。

食事管理、摂取カロリー管理を徹底しようと思い始めることにしました☆。.:*:・'゜ヽ( ´ー`)ノ

消費カロリーは活動量計でガッチリ測定!!!

理想体型→めざせ!あびる優---------!!

頑張りも〜す。('-'。)(。'-')。☆♪。・:*:・゚★,。・:*:・゚☆
2013年1月27日スタート
開始時47.7kg 21.1%
-0.1kg +1.9%
現在47.6kg 23.0%
あと4.6kg あと5%
目標43.0kg 18.0%

 

今日
昨日
合計

 

  2018年8月  
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くろねこ
30代後半 女性 
158.0cm 48.9s

アラレちゃん 
50代後半 女性 
153.3cm 45.6s

ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 49.5s

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