ダイエット日記 > かおちさんのマイページ > 似たスタイルの仲間
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ゆんゆん
50歳 女性
153.0cm 49.1s

写真の自分を見て衝撃を受けました。 **********記録********** 2013/8/2 初期体重 ...

レモンサイダー
45歳 女性
153.0cm 50.6s

やっと40キロ台に突入! あとマイナス4キロ!

いそべえ
女性
158.0cm 49.8s

運動して、仕事して、遊んで・・・人生を楽しみ尽くします ♪ ダイエットの鉄則を守ろう。...


ほいぷ
40代後半 女性
156.0cm 50.0s

新しいこと始めました(^^) 細く長く続きますように。。。 2018/10〜のジム予定 月 zumba...

まこと
女性
154.0cm 49.1s

初の本気ダイエット

沢町
52歳 女性
157.0cm 50.3s

リバウンド女王復活。 2016年6月頃には63kg→52kg→リバウンド 2017年4月〜59.4kg→49kg→リバ...


うさまる
女性
154.0cm 48.8s

なりたい自分になる!

さき
22歳 女性
153.0cm 46.2s

こんにちはさきです☆ 綺麗な女性になるため、ダイエットを始めました(*^▽^*) くびれと足...

くろねこ
36歳 女性
158.0cm 48.2s

只今、体脂肪を減らすべく頑張って筋育中です(`◇´)ゞ 人生最大体重は約56kg/最低体重は40...


アラレちゃん 
50代後半 女性
153.3cm 45.1s

(元よっちゃん→元キノコ→元ペコちゃん) ピンキー出戻り娘ですw 夫婦とも10s減量成功^^...

美奈
40代後半 女性
156.0cm 50.0s

ポテチや饅頭などの間食はほぼしない。 勤務中に同僚からのお土産クッキー等 一日に最大で...

dvdhot
18歳 男性
155.0cm 50.0s

line id:coswig


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女性 身長:155.0cm
活動強度が、かなり低い生活スタイルに変わったので。

食事管理、摂取カロリー管理を徹底しようと思い始めることにしました☆。.:*:・'゜ヽ( ´ー`)ノ

消費カロリーは活動量計でガッチリ測定!!!

理想体型→めざせ!あびる優---------!!

頑張りも〜す。('-'。)(。'-')。☆♪。・:*:・゚★,。・:*:・゚☆
2013年1月27日スタート
開始時47.7kg 21.1%
-0.1kg +1.9%
現在47.6kg 23.0%
あと4.6kg あと5%
目標43.0kg 18.0%

 

今日
昨日
合計

 

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ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 49.1s

いそべえ
女性 
158.0cm 49.8s

ほいぷ
40代後半 女性 
156.0cm 50.0s

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