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アブチロン
50歳 女性
161.0cm 64.8s

H30年となりました。 ピンキーも5年目に突入。 今年は昨年1年で増やした分を減らしたい。 ...

レモン
女性
166.4cm 65.9s

初めまして。 ダイエットで健康になりたいと思っています。 バランスのとれた食事と運動に...

ゆきぱんだ
44歳 女性
162.0cm 65.2s

こんにちはゆきぱんだ43歳です。 2年前に乳がんになり、ホルモン剤服用の副作用で体重増加し...


vanilla
女性
161.6cm 63.9s

夏に痩せて50kg前後、冬に太って58〜60kgというダイエットとリバウンドを毎年のように繰り返...

だぶとも
女性
164.3cm 68.7s

目標体重になっても、ピンピンコロリを目指して、美味しいものを食べながら一生つづけられる...

nagaiakio69
53歳 男性
165.0cm 68.2s

(´・ェ・`) 【ナガイダー改造計画第一期】 ・20時以降の食事を控える ・植物性蛋白質主...


ken-ken
60代前半 男性
164.6cm 66.2s

(第一ステップ 2014.12〜2015.10) 会社の健康診断でかなりの項目が要指導値だった。 成人病一...

みこ
40代後半 女性
165.0cm 64.8s

しばらくダイエットから離れてたら、人生最高(妊娠中除く)の体重に…(T-T) 踏み台昇降を始...

ありんこ
30代前半 女性
162.0cm 64.5s

1月10日から毎日体重測定して、 自分でグラフを書いてきました。 今まで短期間で痩せること...


とうやおぢさん
男性
166.0cm 68.4s

ダイエットだけではなく、健康に生きよう!

エルィー
女性
165.0cm 66.6s

頑張ります。 宜しくお願いします<m(__)m>

るい
48歳 女性
162.0cm 64.6s

皆さんと励まし合いながら、楽しく続けていきたいと思っています。 どうぞよろしくお願いし...


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27歳 女性 身長:164.0cm
だらけすぎた!!

今まで誘惑に勝ったことはほぼない(;_;)
中学の時の体重に戻したいけどとりあえず最低の体重に戻したい!

やせた人の世界を見たい!!
2013年1月23日スタート
開始時71.8kg 31.6%
-5.2kg -0.6%
現在66.6kg 31.0%
あと6.6kg
目標60.0kg   

 

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Ryo
27歳 女性 
166.0cm 54.5s

LasHo
34歳 女性 
169.0cm 75.4s

柚季
女性 
169.6cm 76.9s

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