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夕顔
48歳 女性
156.5cm 55.0s

目指せBMI21 生まれてこのかた ずーーーっと ぽっちゃりw 物心ついてからの平均体...

しろくまん
20代後半 女性
157.7cm 51.7s

朝昼食べて、夜は食べないが基本♪有酸素運動、スクワット、足のマッサージ。

rion
女性
158.0cm 55.3s

他のサイト閉鎖により、お引越ししてきました。 食事制限とか、 何かやらなきゃいけない...


YDK79
40代前半 女性
156.0cm 53.7s

半年間の減量期を経て、9号スーツの着用という本懐を遂げ、ここからは『維持ときどきダイエ...

みぽ
43歳 女性
155.0cm 55.1s

かなり久々に人生最大値を叩き出してしまいました。60kgになってしまう前に、ダイエット頑張...

チョコ
40歳 女性
157.2cm 56.9s

脱1日坊主!! まずは3日続ける


夏の終わり
50代後半 女性
157.0cm 55.8s

結婚から24年、体重は15kg増えました。 まだまだ許容範囲の中年太りと思っていました...

ぽんぽ子
女性
157.0cm 54.4s

はじめまして。 この2、3年で激太りしました。 母の介護、仕事の悩み、恋の悩み、お...

やっちん
49歳 女性
154.0cm 54.6s

昨年家庭の事情で仕事を辞め、好きに食べ、なんだかんだ動い てるしと運動していなかったら...


のの
女性
153.0cm 53.9s

焦らずのんびり出来ることをコツコツと積み重ねていけたらいいなと思ってます(*´∀`*) MAX...

相武 桂子
20代後半 女性
157.0cm 56.7s

学生のときはダイエットとかランニングを頑張っていたのに、社会人になってから運動しないし...

ぺだる
54歳 女性
158.0cm 55.9s

50代になったら、体重が増えたきり減りません。 もともと痩せていたわけではないけれど、 ...


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30歳 女性 身長:155.0cm
ダイエットがんばるお(^ω^)
2013年1月21日スタート
開始時57.3kg 41.0%
-3.1kg -6.6%
現在54.2kg 34.4%
あと9.2kg あと9.4%
目標45.0kg 25.0%

 

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Ryo
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166.0cm 54.1s

LasHo
35歳 女性 
169.0cm 75.4s

柚季
女性 
169.6cm 76.9s

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