1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  

しほ
45歳 女性
163.0cm 75.2s

2016年はなんとか一年で10kg痩せました。 2017年もがんばって10kg痩せたいです。 なーんて...

フィーカ
40代前半 女性
165.0cm 76.9s

今日から本気でダイエット頑張りたいです! 自分に甘々なので、しっかりここで頑張っていき...

ぴんくのぱんだ
50代前半 女性
160.1cm 79.9s

人生最後のダイエット。 来年は50歳。本気です! 最高体重は97キロでした。 BELTA酵素ダ...


しーちゃん
40代前半 女性
161.2cm 74.8s

子どものころから おデブ体系 (T-T) 社会に出てから1x年。 ストレス(?)と 運動不足で+2...

chichan
59歳 女性
161.0cm 74.6s

何度もリバウンドの繰り返し今度こそは本気のダイエットしまーす❗

ゆうママ
40代後半 女性
162.0cm 77.6s

40歳を過ぎた頃から、どんどん太り、今や立派な肥満体。 美容というより健康面から、痩せな...


やまださん
30代前半 女性
161.0cm 77.0s

初めまして。 生まれた時からマシュマロっ子。 20代前半が一番痩せていた! 当時より20`...

noki
40歳 女性
160.0cm 75.2s

すぐに挫けてしまいます。 なんとか続けていきたいです(*´∀`)♪ 08/06 76.2 ...

こぱん
29歳 女性
165.0cm 75.0s

小麦粉が大好きだけど、脱グルテンを掲げダイエット中。 一緒にがんばりましょう!


りょう
40代前半 女性
164.0cm 79.6s

はじめまして。 最小は69kgでした。 ダラダラして数年、リバウンドした体重からも逃げてい...

ダイナモ
30歳 女性
164.2cm 76.6s

こんにちは♪ ダイエットは自己流ですが、 息長〜〜〜〜〜く続けていきたいです。 励まし合...

misaki
30代前半 女性
162.0cm 80.0s

70s後半を数年うろうろしてましたが、ついに80sの大台にのりそうなことに_:(´ཀ`」 ∠)...


  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  

 


25歳 女性 身長:162.8cm
高校を卒業して
私服を着る機会がぐっと増えました。
服を見にいってもサイズが無く、
いい加減この体型をどうにかしなければ!
と思っています。

次の健康診断(7月)までに60s代になりたいです
目標は確実にクリアできるよう低く設定しました(笑

でも最終目標は、適正体重の52kg・・
頑張ります・・(^^;)
2013年1月20日スタート
開始時77.0kg 40.0%
+0.5kg +1.5%
現在77.5kg 41.5%
あと7.5kg あと11.5%
目標70.0kg 30.0%

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年9月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

しほ
45歳 女性 
163.0cm 75.2s

ぴんくのぱんだ
50代前半 女性 
160.1cm 79.9s

chichan
59歳 女性 
161.0cm 74.6s

一覧へ

 

Ryo
28歳 女性 
166.0cm 52.7s

柚季
女性 
170.3cm 77.3s

LasHo
35歳 女性 
169.0cm 75.4s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!