ダイエット日記 > みりんさんのマイページ > 似たスタイルの仲間
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アリス
40代後半 女性
158.0cm 54.3s

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黄緑
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rion
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49歳 女性
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milk
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いそべえ
女性
158.0cm 49.8s

運動して、仕事して、遊んで・・・人生を楽しみ尽くします ♪ ダイエットの鉄則を守ろう。...


沢町
52歳 女性
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リバウンド女王復活。 2016年6月頃には63kg→52kg→リバウンド 2017年4月〜59.4kg→49kg→リバ...

ハイネ
36歳 女性
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ピンク
58歳 女性
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ピノン
20代後半 女性
159.0cm 53.0s

産後ダイエットの記録です。 2018年2月14日出産 ☆おかずよりご飯をたくさん食べるお米ダ...

チョコ
40代前半 女性
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脱1日坊主!! まずは3日続ける

まったり
42歳 女性
159.5cm 54.1s

はじめましての方、はじめまして! 常連さん、ありがとうございます♪ 主婦で、高校生、中...


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女性 身長:159.4cm
再開 2016.3.15

からだログに居ました。
「コーヒーデブ子」or「ルビー」or「Debuエット」です。

ここと、あすけんさんにIDを持ってたので
気が向いたときに、書こうかな〜と思ってます。

今は、54キロくらいある。
これでは、マズイ。
膝の軟骨に炎症が起こるので、体重が負担になるので
減らしたほうが良いのはわかるんだが…(T△T)




最初の登録 2013,1,12

↓ ↓ ↓ ↓

過去7年くらいでは
ふり幅は 50キロ〜54キロの間くらいです。

51キロ台だと、気持的にラクで居られます。


2013年1月19日スタート
開始時52.3kg 24.7%
±0kg -0.7%
現在52.3kg 24.0%
あと1.4kg あと1%
目標50.9kg 23.0%

 

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アリス
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158.0cm 54.3s

黄緑
50代前半 女性 
157.0cm 53.0s

rion
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158.0cm 53.7s

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Ryo
28歳 女性 
166.0cm 51.4s

桜子
女性 
156.0cm 51.9s

柚季
女性 
170.3cm 77.3s

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