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しんぷる
40代前半 女性
165.0cm 56.9s

【4月の目標】 ダンベル筋トレ&節酒 4/9から徒歩か自転車通勤! (雨天時は車通勤)

みい
30代後半 女性
162.4cm 54.5s

不摂生により維持目標体重の49kgを遥かに上回り、54kg台まで太ってしまいました まずは健...

かおり
33歳 女性
159.0cm 58.0s

ダイエットを通して、適職と彼氏を見つける日記 (2017.11.9 書く) 2019年4月の現状と...


いずみ
49歳 女性
164.0cm 58.6s

2015年4月、この度4ヶ月振りにピンキー再開します。 基本として専業主婦ですが、 ...

neconeko
50代後半 女性
163.0cm 59.1s

2011年に登録。一進一退を繰り返してます。腹筋と背筋を鍛え、すっきりしたい。

キラキラ
40代後半 女性
164.0cm 58.6s

1カ月でー2kgを目指し、夏明けには49kg台にしたいです! 最低でも週2回はジムに通...


よもぎ
30代前半 女性
160.0cm 53.8s

第一子出産後に7キロ増、3年ほど気づかないふりで過ごしていましたがピンキーに登録し標準体...

サチ
45歳 女性
163.0cm 56.1s

年に一度の健康診断が終わってすっかり気が抜けて、気づいたら体重が過去MAX! あわてて2キ...

sally
40代後半 女性
160.0cm 58.5s

万年ダイエッターです。 だけど、痩せない年代のうえに、意志が弱すぎてなかなか成功しませ...


のど飴
女性
162.0cm 59.4s

頑張れない! 努力が出来ない! そんな私がダイエットをします。

くまにょ
41歳 女性
164.0cm 54.4s

2度ほど60キロ近くになりました。 今思えば甘い物や炭水化物食べ過ぎてました('A`) 現...

ハル
39歳 女性
159.0cm 55.6s

基本三日坊主なので、それを生かして、ゆる〜く頑張る!


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29歳 女性 身長:162.0cm

ストレスFREEなダイエット*\(^o^)/*
毎日楽しく(^-^)
綺麗になるぞッ( ^ω^ )*+...

2015.8 57.7kg
2015.9 56.0kg 目標
2015.10 55.0kg 目標
2015.11 54.0kg 目標
2015.12 53.0kg 目標
2016.1 52.0kg 目標
2016.2 51.0kg 目標
2016.3 50.0kg 目標

2013年1月18日スタート
開始時57.7kg
-1.1kg
現在56.6kg
あと0.6kg
目標56.0kg

 

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しんぷる
40代前半 女性 
165.0cm 56.9s

みい
30代後半 女性 
162.4cm 54.5s

かおり
33歳 女性 
159.0cm 58.0s

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Ryo
29歳 女性 
166.0cm 51.8s

桜子
女性 
156.0cm 51.9s

柚季
女性 
170.3cm 77.3s

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