ダイエット日記 > LasHoさんのマイページ > 似たスタイルの仲間
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みかん太郎
40代前半 男性
172.0cm 77.4s

日々の行動がおバカな中年男です。

Koichi

168.0cm 75.8s

痛風になったので頑張ります

こまきち
45歳 女性
168.0cm 74.8s

お米は食べるゆるゆる糖質制限 でピンキー2年目頑張ります ------------------------------...


脱万年ダイエッター
55歳 女性
168.0cm 73.2s

デブ何年やってるんだろ、ということで決意しました。MAX84kgをここまでしましたが、ここ...

トラ!トラ!トロ!
50代前半 男性
172.0cm 77.8s

obg
40代前半 男性
172.0cm 77.7s

いい加減痩せたい


Z1000R2
男性
167.9cm 72.8s

2014年6月1日より開始 体重70kg超 体脂肪率20%台 30代前半加圧トレや筋トレしていたので体...

スミ子
43歳 女性
172.0cm 75.3s

出戻りです。 2年半ほど前に登録していました。その時は、順調に痩せましたが、途中から過...

夕凪
40代後半 男性
170.0cm 78.0s

1年前に単身赴任から開放され、在宅勤務を始めたら、心と共に体も開放され体重が10Kgオ...



女性
169.0cm 72.9s

糖質に偏った暴飲暴食の改善が目標です。 記録用につきコメント等ご容赦願えればありがたい...

バンビ
40代後半 女性
170.0cm 75.4s

健康第一☆ 堕落した生活を改善し 続けられるように  体重+体脂肪のレコーディングも ...

潮騒
20代前半 女性
168.0cm 78.0s

もともと競泳選手で毎日10km泳いでいましたが、引退後運動量が極端に減り、特に何も対策を取...


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36歳 女性 身長:169.0cm
最後のダイエットにするべく、
ぼちぼち頑張ります☆
==========================
◆◇◆First Season◆◇◆
・三日坊主ダイエット
・無謀な賭けダイエット
■2013/1/17〜5/12 【116日間】
  83.5キロ ⇒ 82.3キロ(−1.2キロ)  
結局、減らない体重に焦り、
ダイエット失敗。
Second Season開始にあたり、
ダイエット法の見直しを実施。
--------------------------
◆◇◆Second Season◆◇◆
・自己分析ダイエット 
・親方と共にがんばり隊ダイエット

<<第一章>>
■2013/5/13-8/25 【105日間】
  82.3キロ ⇒ 73.6キロ(−8.7キロ)
24時間TVマラソンランナーになった
森三中大島さんに感動し、
勝手に一緒に頑張ったが、
目標の-15`達成ならず・・・。
親方は-16.7`達成♪(*^0゚)v

<<第二章>>
■2013/8/26-12/31 【128日間】
  73.6キロ ⇒ 75.4キロ(+1.5キロ)
--------------------------
◆◇◆Third Season◆◇◆
・体重測定なしダイエット
・淡々と運動するだけダイエット  

■2014/6/1-10/31 【153日間】
  77〜79キロ ⇒ 継続中
==========================
2013年1月17日スタート
開始時83.5kg 35.5%
-8.1kg -3.8%
現在75.4kg 31.7%
あと12.6kg あと6.7%
目標62.8kg 25.0%

 

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みかん太郎
40代前半 男性 
172.0cm 77.4s

Koichi
168.0cm 75.8s

こまきち
45歳 女性 
168.0cm 74.8s

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Ryo
29歳 女性 
166.0cm 51.0s

桜子
女性 
156.0cm 51.9s

柚季
女性 
170.3cm 77.3s

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