1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  

mikan6112
24歳 女性
156.0cm 47.0s

社会人になってから運動不足と間食・食事で増量。。(;o;) 鷲尾玲奈ちゃんみたいになれるように...

じゅんころ
33歳 女性
160.0cm 47.1s

2011.1月スタート。 1年で体重45.3kg(−4.9kg) 体脂肪22.3%(−5.1%)になり、 目標達成でピ...

えしん
女性
156.9cm 47.0s

2010年6月4日57キロからダイエット開始、3月で約7キロ減量成功、あと3キロ頑張るぞ!(^o^)/ 201...


ぬい
32歳 女性
156.5cm 48.3s

2015.5月に出産。 2016.5月職場復帰。 2016.10月妊娠。 *****+++*****+++***** 2015 出...

nami
31歳 女性
158.0cm 43.1s

本気ダイエット開始! 産後のぶよぶよお腹を引き締めるぞー!! スタート時 2017.02.0...

さあや
女性
156.0cm 48.0s

1年で10キロ増!!もう1度昔に戻る!!


ゆうり
16歳 女性
160.3cm 48.0s

6月の修学旅行までに絶対痩せる!

良々〜LARA〜
50代前半 女性
157.0cm 43.4s

Yahoo!ダイエットダイアリー⇒gooからだログと ダイアリー難民になってしまいました(^_^;) ...

むなかたかすみ
37歳 女性
157.1cm 43.8s

yahooダイエットダイアリー閉鎖、 gooからだログ閉鎖により流れ流れて ここに来ました。 ...


あすりん
49歳 女性
158.0cm 45.9s

続けてた自転車通勤をやめて、あっという間に太りました。 また、元の体重に戻すべく頑張り...

レナ
40歳 女性
158.0cm 43.8s

バストは落とさずに引き締まったカラダになりたい! 頑張ります!

・ェ・)つmaple
女性
159.0cm 48.2s

+−+−+−+−+−+−+ *1月17日までに65kg←達成♪ *2月17日までに61kg←達成♪ *3月1...


  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  

 


24歳 女性 身長:158.8cm
愛にゃんガチダイエットpart2☆☆☆

最大体重47.8。半年で42.4までおとした!
体脂肪率20%以下が普通だったのに(T_T)

リバウンドして最大体重に戻りつつある←

このままぢゃ駄目。痩せて可愛くなってやる
時間をかけてモデル体型手にいれます(^ー^)

2013年1月11日スタート
開始時45.0kg 21.5%
+0.4kg ±0%
現在45.4kg 21.5%
あと5.4kg あと3.5%
目標40.0kg 18.0%

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年8月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

かめとも
38歳 女性 
158.0cm 43.4s

チョコミント
30代前半 女性 
157.0cm 43.6s

りか
40代後半 女性 
157.0cm 48.1s

一覧へ

 

Ryo
28歳 女性 
166.0cm 52.7s

まめちゃん
23歳 女性 
164.0cm 55.0s

LasHo
35歳 女性 
169.0cm 75.4s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!