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夢父
49歳 男性
181.0cm 87.0s

皆さま宜しくお願いします。 コメントなど、お気軽に残して頂けるとうれしいです。 (自...

まっく
39歳 男性
181.0cm 89.7s

最初の目標はクリアできませんでした。 1月のマラソン(10km)をメドに再度頑張りたいで...

るーと
40代前半 男性
175.0cm 91.1s

過去の幾度のダイエットも長続きせず。みんなに公開し情報共有すれば頑張って達成できると思...


yoshi
37歳 男性
177.0cm 92.0s

1度はダイエットに成功はしたものの見事にリバウンド。 もう1度標準体型に戻します!

くまぐま
30代後半 男性
175.0cm 92.0s

よろしくお願いします。

じゃんまる
40代前半 男性
181.0cm 90.4s

こんにちは、じゃんまるです。 皆さんよろしく。


ちゃっく
36歳 男性
177.0cm 90.0s

ちゃっくどす。

Jorge Hoshika
35歳 男性
181.0cm 88.0s

作成中

慶次
39歳 男性
176.0cm 89.5s

痩せる!愛するやっちゃんの為に


黒髭
40歳 男性
177.0cm 91.2s

二児のパパです♪頑張ります。応援よろしく(^w^)

五十六
48歳 男性
177.0cm 90.1s

以前のようにちょっと食事を減らしたり、軽いワークアウトをしただけでは痩せなくなり、その...

大関
50代前半 男性
175.0cm 89.9s

一月半の単身生活をキッカケに変身します。 多分変身します。 大関から幕下、一般人を目指...


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45歳 男性 身長:178.0cm
4年前の体重に戻りたい!
2013年1月4日スタート
開始時94.0kg 30.0%
-4.5kg ±0%
現在89.5kg 30.0%
あと12.5kg あと4%
目標77.0kg 26.0%

 

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夢父
49歳 男性 
181.0cm 87.0s

まっく
39歳 男性 
181.0cm 89.7s

るーと
40代前半 男性 
175.0cm 91.1s

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まめちゃん
23歳 女性 
164.0cm 55.0s

Momo
45歳 
163.0cm 68.8s

はなこ
40代後半 女性 
154.0cm 58.0s

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