ダイエット日記 > ゆなさんのマイページ > 似たスタイルの仲間
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みさプー
31歳 女性
155.1cm 52.3s

ただの食いしん坊なおたくの専業主婦。 2歳児の子育て奮闘中(´-`) 今、気をつけているこ...

かおりん
46歳 女性
157.0cm 54.7s

看護師でパートしています。 40歳を過ぎてから体重&体脂肪ともに急激に増え始め、なかな...

なこ
40代前半 女性
161.0cm 51.7s

(2015.11.15.記)の目標48kgが眩しい。 2020年目標48.5kgを目指します。


ほいぷ
40代後半 女性
156.0cm 51.5s

2021(令和3年)の予祝 ○本を読みました(平均月3冊) ○素敵な経営者の良い環境の良い方たち...

チョコ
40代前半 女性
157.0cm 53.0s

yahoo DDからの引っ越しです。 大学時代は48kgだったのに、 社会人になってからはずっと5...

m-s
30代前半 女性
156.0cm 52.1s

高校生?の時からずーっとダイエットをする度にこちらを利用させて頂いております(●´ω`●)!! ...


いそしはん
31歳 女性
156.0cm 54.4s

☆ダイエット履歴☆ 人生最高値は中学卒業時の69.7kg。 【2012年3月】60kgを切って56kg...

ましゅ
50代前半 女性
157.0cm 52.4s

40キロ台になれたら嬉しい! 安定した40キロ台なら、なお嬉しい! 【2013年11月記入】 ...

のり母さん
55歳 女性
159.0cm 54.4s

40代中に生涯最大のダイエットに成功し65sから最高46sまで落ちました。多少増えながらも48...


Luna
52歳 女性
156.0cm 56.1s

出戻りです。またジリジリと体重が増えてきました。 若い頃から太ったり痩せたり、何度も繰...

ピノン
30代前半 女性
159.0cm 52.1s

産後ダイエットの記録です。 ☆おかずよりご飯をたくさん食べるお米ダイエット☆ *お米は2...

けるる
50歳 女性
159.4cm 54.2s

■2021年目標 51kg台復活 ダイエットの目的は健康維持。 5年間ほぼキープしていた51kg台から...


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30代前半 女性 身長:158.0cm
日記はダイエットの事については
特に書いてません。
日々のつぶやきや愚痴。
アニメ(コナンが好きです)
ニコ動(実況・歌ってみた)
↑他も見るけどこの二つを主に見ます!
などで埋め尽くされてます。
言葉遣いも性格も良いほうではないので
気分を害されたらすみません
無理そうだったら読まないよう
お願い致します

よし、目標体重まで頑張ります(・ω・)


今月は目標より減っちゃってますが気持ちの問題で、ダイエット始めた時に立てた目標体重書いときます(・ω・´)2013.6.29

★各月目標★
2013年
☆6月☆62〇達成〇
体重:61.5→58.8(−2.7)
体脂肪:29.0→31.6(+2.6)

★7月★59.6〇達成〇
体重:58.8→58.6(−0.2)
体脂肪:31.6→27.2(−4.4)

☆8月☆57.2〇達成〇
体重:58.6→56.8(−1.8)
体脂肪:27.2→27.3(+0.1)

★9月★54.2×失敗×
体重:56.8→54.4(‐2.4)
体脂肪:27.3→23.8(‐3.5)

☆10月☆51.8×失敗×
体重:54.4→53.1(-1.3)
体脂肪:23.8→23.2(-0.6)

★11月★49.4×失敗×
体重:53.1→54.7(+1.6)
体脂肪:23.2→24.2(+1.0)

☆12月☆46.4×失敗×
体重:54.7→55.1(+0.4)
体脂肪:24.2→24.3(+0.1)

今月の減り具合で目標見直します 2013.12.1

2014年
★1月★53.5×失敗×
体重:55.1→53.9(-1.2)
体脂肪:24.3→23.5(-0.8)

☆2月☆51.9
体重:53.9→53.4(-0.5)
体脂肪:23.5→23.1(-0.4)

★3月★49.9
体重:53.4→()
体脂肪:23.1→()

☆4月☆48.3
体重:→()
体脂肪:→()

★5月★46.7
体重:→()
体脂肪:→()

☆6月☆45.0
体重:→()
体脂肪:→()

これ以上増えないようにしたい(>_<`)
6月で達成したい! 2013.12.31
2012年12月16日スタート
開始時68.7kg 41.8%
-14.6kg -18.8%
現在54.1kg 23.0%
あと9.1kg
目標45.0kg   

 

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157.0cm 54.7s

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40代前半 女性 
161.0cm 51.7s

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ダイナモ
32歳 女性 
164.2cm 78.8s

りゅうたろう
女性 
155.2cm 64.2s

・ェ・)つmaple
女性 
159.0cm 48.2s

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