ダイエット日記 > 菫埜さんのマイページ > 似たスタイルの仲間
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もこもこ
49歳 女性
159.0cm 46.0s

はじめまして。 只今人生MAX体重です 子供も手が離れつつ楽になってきた、運動不足等...

かめとも
38歳 女性
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宜しくお願いします。

ゆっち
30代後半 女性
159.0cm 43.0s

某ダイエットサイトから移動。 よく食べよく動き健康な体を〜


ガチダイエット子
31歳 女性
159.5cm 46.7s

初めましてガチダイエット子です(^_^) 今年の6月〜減量を始めて5ヵ月程で増えた分の8キロを...

山本恵子
28歳 女性
160.0cm 48.0s

。あなたが単身者であろうと、結婚した人であろうと、このような人形は、あなたがベッドで無...

まりー
30代後半 女性
159.3cm 46.9s

【56kg】20歳 ↓妊娠出産×1→暴飲暴食3年 【68kg/+12kg】28歳 ↓ダイエット・3か月 【58kg/-...


まんぼう
30代前半 女性
158.6cm 48.0s

46kg台になったら現状維持

まいろん
40代前半 女性
160.0cm 45.5s

規則正しい生活で45Kg以下保つ

dolce
40代前半 女性
162.0cm 46.0s

無事、出産できて 6人の母になりました! 自分を見失わないよう 日々生活していきたいな!


nami
31歳 女性
158.0cm 42.9s

本気ダイエット開始! 産後のぶよぶよお腹を引き締めるぞー!! スタート時 2017.02.0...

ゆず大根*
30代前半 女性
158.1cm 43.2s

筋肉をつけて体脂肪を減らしたいです。脱ぽっこりお腹〜!

ゅぅ珍
32歳 女性
158.0cm 43.6s

はじめまして^_^ 産後6ヶ月が経ってしまいました。 ミラクル期間に しっかり体系を戻さな...


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女性 身長:161.0cm
初めまして、菫埜です。

人生初のDIETに挑戦しようと思いたち、こちらに登録させてもらいました。ダイエットについては右も左も分かりませんが・・・ モムチャンダイエットやコアリズムには大変興味があります。

決意したとたん、俄然やる気になって骨盤ステッパーを購入したので、+αで半身浴などをも取り入れつつ メインは 三度の食事中、ニ食または一食をドリンクに置き換えする『グローバルダイエット』で 目標達成出来るよう頑張りたいです。

目標体重はあくまでも私にとって理想的な目標で実現させるには随分厳しいんじゃないかな〜なんて思ってますが笑

フルタイム勤務でほぼ週休二日制です。
最近は残業もありませんので定時で帰宅出来ます。
自分の時間がたっぷりとれるのは嬉しい限りですね♪
仕事に響かない程度に 無理せず頑張りたいと思います、どうぞ宜しくお願いします^^*
2008年11月7日スタート
開始時47.0kg 16.6%
-2kg +2.9%
現在45.0kg 19.5%
あと3kg あと7.5%
目標42.0kg 12.0%

 

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もこもこ
49歳 女性 
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かめとも
38歳 女性 
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ゆっち
30代後半 女性 
159.0cm 43.0s

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めろたん@1日100g減!
26歳 女性 
158.0cm 48.7s

悸乃
女性 
147.8cm 42.6s

かな
30代前半 女性 
151.0cm 41.0s

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