1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  

ひまわり
44歳 男性
170.4cm 72.0s

2017年7月7日 68.8キロ 【2017年9月4日宣言】 2017年9月26日までの目標 ※会社健康診断...

脱万年ダイエッター
53歳 女性
168.0cm 75.8s

デブ何年やってるんだろ、ということで決意しました。MAX84kgをここまでしましたが、ここ...

ややや
41歳 女性
168.0cm 74.2s

子供の頃に大好きだったファミコンをプレイする感覚でダイエットをしている41歳のやややです...


momotaro
男性
170.0cm 72.0s

必ず10以上キロダイエットして、 スリムになっておしゃれするぞ!

ふみちゃん
女性
168.8cm 75.5s

健康第一☆彡 生活習慣から改善しようと日々奮闘中! <主な活動歴> 2016.04.01〜 小麦粉...

今日ここ
60代後半 女性
167.0cm 74.0s

いくつになっても綺麗で健康でいたいから、頑張ります。


ぷちぷち
40代前半 男性
172.0cm 73.7s

マイペースでがんぱります

あき
40代後半 女性
168.0cm 75.5s

胡桃
男性
170.0cm 74.4s

7月28日からダイエットを始めました。 目標体重に向かって頑張ります!! 2017年...


紫蘭
52歳 男性
170.0cm 71.8s

たくさん食べ いっぱい飲み へとへとになるまで働いて 家族サービスは、一番頑張るぞ そ...

tterry
48歳 男性
171.0cm 71.9s

40代にして大胸筋が動きました。

おぐりん
46歳 男性
167.0cm 76.1s

健康的にダイエット! 食べたいものはしっかり食べ、飲みたいものはがっつり飲む。さあ、こ...


  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  

 


46歳 男性 身長:170.0cm
若い時は太っていなかったのですが、中年になって太ってしまいました。
かつての自分を取り戻すため頑張ります!
2012年11月26日スタート
開始時78.0kg 26.0%
-3.2kg -2.2%
現在74.8kg 23.8%
あと9.8kg あと5.8%
目標65.0kg 18.0%

 

今日
昨日
合計

 

  • (ひろっち)
  • (ひろっち)
一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年10月  
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31

 

登録がありません。

 

ひまわり
44歳 男性 
170.4cm 72.0s

ややや
41歳 女性 
168.0cm 74.2s

momotaro
男性 
170.0cm 72.0s

一覧へ

 

脱三日坊主
女性 
154.0cm 43.3s

キフカ
30代前半 女性 
161.0cm 61.8s

ぷよ
26歳 女性 
163.5cm 58.7s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!