ダイエット日記 > ポロさんのマイページ > 似たスタイルの仲間
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なこ
40代前半 女性
161.0cm 50.9s

(2015.11.15.記) 目標の48kgを上限に、 2016年happy new year!迎春。 まずは、2月まで...

かおり
32歳 女性
159.0cm 51.0s

ダイエットを通して、適職と彼氏を見つける日記 (半年以内、だから2018.5までに。) 2017....

りか
40代前半 女性
157.0cm 49.8s

開始時の体重は2015年4月のものです。 最近は48.5〜50.5の間でほぼ安定しています。 浮腫み...


ニャジラ
20代前半 女性
157.5cm 48.8s

食事制限、マッサージ、足パカ

沢町(挫折寸前)
51歳 女性
157.0cm 52.7s

日記読んだりコメントしになかなか行けません。 こちらへの日記にコメント頂いても返せない...

エポック
女性
159.0cm 50.2s

美味しい物を食べたり、お酒を飲むのが大好きです♪ 健康に注意しながらコツコツとダイエッ...


mew
50代後半 女性
158.0cm 47.2s

油断したらすぐ太る 炭水化物大好き、甘いものが大好き! 運動をしたいが意志が弱くすぐ挫...

黄緑
50代前半 女性
157.0cm 49.5s

一気に、気がついたら、5kg太ってた40代後半です。 いや、うっすら気づいてたけど、気付かな...

ぴっく
50代後半 女性
162.0cm 51.7s


ハイネ
30代後半 女性
158.5cm 50.0s

ピーク時62キロから一念発起! ここ最近は50ぐらいで うろうろしてます。 目指せ45キ...

千華
20代前半 女性
158.5cm 49.8s

メリハリのある体型を目指して頑張ります!

夢酒
40代前半 女性
159.3cm 49.9s

運動も食生活もいい感じ。 あとはお酒の量を減らす! ※開始体重体脂肪は2016年1月の健康...


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30代後半 女性 身長:159.5cm
9月24日…51.0
1月24日…48.9(約1ヶ月インフル&風邪)
(3月14日〜風邪、眩暈ばかりの生活をやめたい。食べ物を変え、健康的に痩せる食生活へ)
2月24日…49.4(PMSで半月過食)
3月24日…48.6
4月24日…48.0(果物、乳製品、お菓子をやめた)
6月29日…47.6
8月12日〜朝プロテイン→便秘になる。中止。
2012年11月25日スタート
開始時51.0kg   
-1.2kg
現在49.8kg 18.0%
あと1.9kg
目標47.9kg   

 

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けるる
47歳 女性 
159.4cm 50.5s

おその
40代前半 女性 
159.5cm 49.4s

**Mori girl**
女性 
160.0cm 51.1s

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脱三日坊主
女性 
154.0cm 43.3s

キフカ
30代前半 女性 
161.0cm 61.8s

ぷよ
26歳 女性 
163.5cm 58.7s

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