1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  

ゆずしお
40代前半 女性
160.0cm 58.6s

こんにちは。

sara
女性
160.2cm 60.8s

目標48キロ★ ☆姿勢を意識 ★食事調整・規則正しい生活 ☆普段の食事にプラスして大根...

なおきんぐ
48歳 女性
158.0cm 63.6s

趣味かよ?ってほど何度もダイエットに取り組み、 特技かよ?ってほど何度もリバウンド。 ...


ファジー
47歳 女性
161.5cm 62.9s

・・・・・・・・☆・・・・・・・・・・・☆・・・・・・・・ ・昔名、れいん。 ・何度目かのリスタート族 ・最終目標67...

しん
42歳 女性
162.0cm 59.1s

しん、と言う男性みたいなニックネームですが女性です。 よろしくお願いします。

もくもく
女性
161.0cm 60.4s

運動不足


sakura
50歳 女性
159.0cm 58.8s

2型糖尿病です。 家族に振り回される生活で自分のことは後回し。 というか放置してたらヤ...

シーナ
30代後半 女性
157.0cm 58.8s

焦らず、慌てず、緩く、マイペースにダイエットがいい。。

ゆぃ
女性
161.5cm 63.4s

諦めないで頑張ります(>ω<)/


夏みかんアーモンド
女性
160.0cm 61.2s

メモ 目標は決めない! 脂質を制限する。 食べていい脂質1g以上 ナッツ、置き換えド...

可愛すぎる
女性
156.1cm 63.5s

破天荒☆美BODY作成計画☆  ☆目的 矯正+血糖値 ダイエットに凄い意識はしない 自動で...

pekori
20代後半 女性
157.0cm 63.1s

高血圧を治すためにも、痩せます! 効果的な方法などありましたら、是非教えてください(´ω`)


  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  

 


30代後半 女性 身長:159.0cm
こんにちは。
東北在住の主婦です。

昨年体重が17キロも増えてしまい、約半年かけて10キロ戻しましたが、あと7キロが戻りません。

来年のお正月までに、あと5キロ戻すのが目標です。
2012年11月13日スタート
開始時61.0kg
±0kg
現在61.0kg
あと6kg
目標55.0kg

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年11月  
            1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 58.6s

vani
女性 
161.6cm 62.1s

40代後半 女性 
157.0cm 59.8s

一覧へ

 

mae
50代前半 男性 
170.0cm 65.2s

ぶー
37歳 女性 
158.0cm 66.4s

ぷるこ
48歳 女性 
160.0cm 59.5s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!