1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  

neconeko
50代前半 女性
163.0cm 58.0s

2011年に登録。一進一退を繰り返してます。腹筋と背筋を鍛え、すっきりしたい。

todahi
60代前半 女性
161.0cm 57.6s

なるだけ食べるのは我慢したくない。 健康的にひきしまって、すぐ動けるからだを目指した...

麗華
50歳 女性
161.4cm 56.0s

かっこいい自分でいられる ことが第一目標です。 - - - - - - - - - - - - - 参考にしたい...


みなわ
50代前半 女性
160.0cm 55.1s

マインドフルネス食事法と筋トレの両輪で頑張ります!

あんずひめ
50代前半 女性
162.0cm 58.8s

はじめまして、あんずひめです。 万年ダイエッターを脱却すべく参りました。 お花、お料理...

茄子江
40代後半 女性
165.0cm 54.6s

寒くてジョギングをサボっていたら、あっという間に5キロオーバー? デブ体重が定着しないう...


るぴん
40代後半 女性
164.5cm 56.7s

健康的な未来のために頑張ります。

九ッ々
35歳 女性
162.5cm 55.5s

某ダイエットブログが終了してしまうことに伴い、こちらに引っ越してきました(*^^*) よろし...

涼子
50歳 女性
160.0cm 54.3s

もう、このまま、ぽっちゃり寄りの中肉中背でいいかしら?と開き直っていたけれど、現状維持...


ののこ
40代後半 女性
160.0cm 56.7s

若い時は、痩せていたのに。 若い時は、食べても飲んでも太らなかったのに。 アラフォー...

よ→こ。
46歳 女性
162.0cm 58.5s

2年で七キロ太りました。大好きな彼から、ウエストがなくなったねと言われて悲しいです。

ゆう
20代後半 女性
163.7cm 56.9s

一気に体重が5kg増えてしまいさらにおデブちゃんになってしまいました(T_T) 体重減らさない...


  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  

 


女性 身長:162.2cm
健康的に痩せたい!
2012年11月10日スタート
開始時55.8kg 24.6%
±0kg ±0%
現在55.8kg 24.6%
あと5.8kg あと4.6%
目標50.0kg 20.0%

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年6月  
               1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

のど飴
女性 
162.0cm 56.9s

しずく。
33歳 女性 
161.0cm 58.8s

gumi
40代前半 女性 
161.0cm 58.3s

一覧へ

 

マチ
女性 
160.0cm 61.1s

ぶー
36歳 女性 
158.0cm 66.4s

mae
50代前半 男性 
170.0cm 59.8s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!