ダイエット日記 > マサコさんのマイページ > 似たスタイルの仲間
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ちょたろう
47歳 女性
164.0cm 53.0s

ダイエットは健康管理!太りすぎず痩せすぎずに からだに良い生活習慣を 続けていくこと...

みい
30代後半 女性
162.4cm 53.9s

不摂生により維持目標体重の49kgを遥かに上回り、54kg台まで太ってしまいました まずは健...

ぽよ
53歳 女性
166.5cm 54.6s

365日を目途にして、目標達成目指します。 体力的に、キツイ(>_<)ので、 出来る限りは早...


サトリーヌ
40歳 女性
162.4cm 56.8s

一時期やせましたが油断してリバウンド。 さらに産後過去最高体重に。 仕事復帰前に53kgま...

しんぷる
40代前半 女性
165.0cm 57.3s

【5月の目標】 会社まで自転車または歩く。 異動の準備(後任が決まる前に)を する(書類整...

シュシュ
46歳 女性
166.4cm 53.8s

2019/1/21 開始 体重56.3Kg→54.1Kg 体脂肪率28.5%→26.7% (2019/5/1現在) 目標...


B3
20代前半 女性
165.0cm 55.7s

ゆるゆると日記しております あと2年で47キロになると決めました わっしょい ...

のど飴
女性
162.0cm 57.7s

頑張れない! 努力が出来ない! そんな私がダイエットをします。

くまにょ
41歳 女性
164.0cm 55.1s

2度ほど60キロ近くになりました。 今思えば甘い物や炭水化物食べ過ぎてました('A`) 現...


miomi
30代前半 女性
163.0cm 56.8s

今までは少し減っては元に戻るの繰り返しだったので 今回は無理せずマイペースで頑張ります!

ピンク
59歳 女性
162.0cm 52.6s

2度目の登録です。 おなかの周りに付いた 浮き輪状の脂肪を落とした〜い!! 部分痩せを...

あんずひめ
50代前半 女性
162.0cm 57.9s

はじめまして、あんずひめです。 万年ダイエッターを脱却すべく参りました。 お花、お料理...


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34歳 女性 身長:164.0cm
痩せる
目標まで記録

リスタート 2015年1月12日59.1kg

いい加減体重が戻らない。
ので

中間目標 1月末57 → 56.6達成
     2月末56 →55.3(3/1達成)
     3月末55
     4/15 54キロ台
最終目標 53キロキープ
2012年11月4日スタート
開始時59.2kg 31.0%
-4.1kg -6%
現在55.1kg 25.0%
あと1.1kg 目標達成!!
目標54.0kg 25.0%

 

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昨日
合計

 

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ちょたろう
47歳 女性 
164.0cm 53.0s

みい
30代後半 女性 
162.4cm 53.9s

ぽよ
53歳 女性 
166.5cm 54.6s

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もりみ
25歳 女性 
158.0cm 62.8s

こじゅん
40代後半 女性 
159.0cm 56.8s

マチ
女性 
160.0cm 61.1s

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