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Me-
41歳 女性
155.6cm 55.8s

オットと2歳のちび子とネコと、子育てに追われつつのんびり暮らす40歳です。 若い頃は45kgだ...

万年ダイエッターN
30代後半 女性
158.0cm 56.9s

30代だらだらダイエッターです。 ダイエット関係ない駄文日記が多めですが心だけはやる気で...

けるる
48歳 女性
159.4cm 52.2s

ダイエットの目的は健康維持。 21歳で右膝半月板損傷により半月板の一部を切除。43歳で腰椎...


57キロの女
33歳 女性
158.0cm 56.3s

目標体重 2018.7.1 56kg 8.1 54kg 9.1 52kg 10.1 50kg 11.1 48kg ...

ゆめ。
女性
155.5cm 55.0s

 がんばる!

いそしはん
28歳 女性
156.0cm 53.2s

☆ダイエット履歴☆ 人生最高値は中学卒業時の69kg。 【2012年3月】60kg切って56kgまで...


レイマックス
34歳 女性
156.2cm 53.0s

2018/05/01再始動 痩せねば

のん
22歳 女性
156.0cm 52.7s

某メジャーアーティストと婚約破棄。 ストレスで太りました。

美奈
40代後半 女性
156.0cm 52.2s

ポテチや饅頭などの間食はほぼしない。 勤務中に同僚からのお土産クッキー等 一日に最大で...


みい
50代前半 女性
158.0cm 51.7s

ダイエット自体は、2017年の8月から始めています。 始めた当初、65キロありました。 ダイ...

ハル
38歳 女性
159.0cm 55.7s

ぼちぼち頑張る!

nokky
50代前半 女性
157.0cm 56.1s

いろいろツラい更年期、心身ともに健康を保って乗り越えよう!


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20代前半 女性 身長:157.0cm
痩せて綺麗になりたい!!!


約1ヶ月後のイベントに向けて‥


本気で頑張らないと。
味噌汁ダイエットに挑戦します。

・主に味噌汁のみ食べる
・お菓子、菓子パンは1日1個まで
・間食はなるべく控える
・バイトから帰ってきたらダンス、筋トレしてお風呂へGO
・お風呂後はストレッチ&マッサージをする
・8時以降の食べ物の摂取は駄目
2012年10月12日スタート
開始時54.0kg 28.0%
+0.4kg +1.9%
現在54.4kg 29.9%
あと7.4kg あと7.9%
目標47.0kg 22.0%

 

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rion
女性 
158.0cm 54.8s

のり母さん
52歳 女性 
159.0cm 52.2s

月詠
女性 
158.0cm 55.7s

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じろたん
男性 
180.0cm 78.2s

m♪
30代後半 女性 
160.0cm 63.8s

ハール
40代後半 女性 
163.0cm 82.2s

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