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くも美
49歳 女性
156.0cm 54.4s

p(*´ー`)q ガンバレ。。+゚゚。。+゚゚。。+゚゚。。+゚゚ *2010年(H22)10月〜禁煙

みぽ
44歳 女性
155.0cm 53.3s

かなり久々に人生最大値を叩き出してしまいました。60kgになってしまう前に、ダイエット頑張...

AGSF
女性
157.0cm 58.4s

食事とエクササイズの記録。 体重は時々測る。


夏の終わり
50代後半 女性
157.0cm 55.2s

結婚から24年、体重は15kg増えました。 まだまだ許容範囲の中年太りと思っていました...

kei
40代前半 女性
153.5cm 53.5s

鏡で見る自分の姿に凹む。。。なんとか、何を着ても気にしないようなくらいの体重と体のライ...

Me-
41歳 女性
155.6cm 55.3s

オットと2歳のちび子とネコと、子育てに追われつつのんびり暮らす40歳です。 若い頃は45kgだ...


らんらん
45歳 女性
155.0cm 55.6s

PFC計算してご飯食べてます♪ 48キロ以下目標です。 ☆目標☆ 7/24 50.9kg以下

やっちん
49歳 女性
154.0cm 53.9s

昨年家庭の事情で仕事を辞め、好きに食べ、なんだかんだ動い てるしと運動していなかったら...

ある阿呆
50代後半 女性
152.0cm 57.8s

BMI 肥満1度から普通体重目指す!! リバウンドの女王。 75s→62s(ドリンク置き換え) ...


My a’th Kernow
女性
153.0cm 56.0s

旅行記 iphone からログインできなかったので 改めて登録しました。 旅行中ですが これ...

めろぽん
30代後半 女性
154.0cm 56.8s

もっと身体のこと、健康のことを意識したいと思って登録しました。 コツコツ体重や日記を...

みー
44歳 女性
154.7cm 53.6s

「痩せる痩せる詐欺」を10年以上続けています(涙)。 まずはBMI値を21に戻し 今年こそは、...


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20代後半 女性 身長:154.2cm
★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆

初めまして!
ありちゃんと申します。

この度は足を運んで頂き
ありがとうございます♪

ダイエット始めたばかりですが
絶対、彼氏や友人・家族に
『痩せたんじゃない?』
と言わせたく…
日々努力していこうと思います♪

よければコメントなど
友達の輪が広がればなと思ってますので
よろしくお願いします。

★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
2012年10月12日スタート
開始時57.3kg 32.5%
-1kg +0.6%
現在56.3kg 33.1%
あと5.8kg あと6.1%
目標50.5kg 27.0%

 

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いずみ
50代後半 女性 
152.0cm 55.3s

夕顔
48歳 女性 
156.5cm 56.7s

Luna
49歳 女性 
156.0cm 54.3s

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じろたん
男性 
180.0cm 78.2s

m♪
30代後半 女性 
160.0cm 63.8s

ハール
50代前半 女性 
163.0cm 82.2s

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