ダイエット日記 > ぽムさんのマイページ > 似たスタイルの仲間
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とあとあ
30代前半 女性
160.0cm 68.5s

10月に3人目を久しぶりに出産したとあとあです! なかなか痩せることが出来ず、気づけばMAX...

みき
36歳 女性
157.0cm 73.5s

生理不順を改善させるためにダイエットしています。 最終目標は標準体重になる事。 ★ リ...

晴れバレ
女性
159.0cm 73.8s

営業キャリアwoman高校生と中学生男子2児の母4人家族 昔は、独身時代はスレンダーで、羨まし...


chichan
58歳 女性
161.0cm 73.8s

何度もリバウンドの繰り返し今度こそは本気のダイエットしまーす❗

きのみ
40歳 女性
160.0cm 72.2s

40歳になりました。 この体型のせいで自分に自信が持てないです。 新しい年になりますし...

トルテ
女性
157.0cm 69.4s

夏以降まったく変動なしの体重体脂肪 60kgを切りたいので頑張ります


すきこ
41歳 女性
161.0cm 71.1s

昨年の4月まで76kgありました。その頃に判明した持病の関係でアレルギー除去食に切り替えたと...

モアナ
50代前半 女性
156.0cm 72.9s

ここ数年、太っていても楽しければいいと思っていました。 が、久しぶりに体重を量って愕然...

S
23歳 女性
156.0cm 73.3s

2010年→73` 2011年→58` 2013年→68` 2015年→78` 2016年→71` 2017年→74`(現在) ...


りゅうき
45歳 女性
156.0cm 68.1s

2017.9.13 健康診断(10.13) 2017.8.10 スクワットダイエット開始 2015.6.28 低炭水...

ことは
40代前半 女性
155.0cm 71.9s

今年もあと1ヶ月 まずは年内中に−2s

12月の検診
40代後半 女性
157.0cm 71.9s

わたなべぽんさんの本を読んでたどり着きました


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29歳 女性 身長:158.0cm


ダイエットを再開したので、日記もつけてみようかな、と。
手帳に食べたものと体重を書いているので、こちらでも同様に。
だがしかし、もしかしたら忘れるかもしれない。

ダイエットにお金はかけない

をモットーに、日々空腹と戦っていきたいと思います。
ちょっと、不健康なダイエットだということは薄々気づいている。

目指せ、自己最低体重!目指せ40きろ代!
ちなみに、今までの自己最低体重は62きろ。
これもダイエットの結果です。
そして、まさかの体重増加。+15きろですよ…orz

以前よりもさらに痩せるために!
そして、好きな服を着るために!
無職のうちに痩せてやる。

そんなダメダメ喪女のダイエットブログです。

2012年10月10日スタート
開始時73.5kg
-2.5kg
現在71.0kg
あと26kg
目標45.0kg

 

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ピノコ
44歳 女性 
155.0cm 71.8s

satori
39歳 女性 
157.0cm 72.7s

ユイ
40代前半 女性 
161.0cm 70.6s

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じろたん
男性 
180.0cm 78.2s

m♪
30代後半 女性 
160.0cm 63.8s

ハール
40代後半 女性 
163.0cm 82.2s

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