1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  

YDK79
40代前半 女性
156.0cm 50.2s

○2019.5.9 再び目標達成○ [ 体重:上限53kg/下限47kg ]で維持します NOリバウンド←有言実...

うさまる
女性
154.0cm 50.2s

なりたい自分になる!

のの
女性
153.0cm 52.8s

出戻り常習犯。 諦めてないよってことでなにとぞ・・・(´-ω-`) ルールに入れてる運動など...


ほほこ
58歳 女性
153.0cm 54.0s

数年前ピンキーで-10キロ達成。一重にピン友のお陰です。その後ご無沙汰していましたが3キロ...

ほいぷ
40代後半 女性
156.0cm 50.9s

新しいこと始めました(^^) 細く長く続きますように。。。 H30.11.20 B 測定しない ...

きょん*
26歳 女性
154.0cm 50.3s

過度なダイエットより 美容と健康を心がけて…* 外身も中身も 素敵な女性にな...


Best50k
40代前半 女性
150.0cm 53.0s

白米は最強のダイエットサプリだ!!咀嚼は運動 白米100円640g1070kcal 45k/27%平均基礎代...

美奈
40代後半 女性
156.0cm 49.8s

ポテチや饅頭などの間食はほぼしない。 勤務中に同僚からのお土産クッキー等 一日に最大で...

やっちん
50歳 女性
154.0cm 50.4s

昨年家庭の事情で仕事を辞め、好きに食べ、なんだかんだ動い てるしと運動していなかったら...


いそしはん
29歳 女性
156.0cm 50.7s

☆ダイエット履歴☆ 人生最高値は中学卒業時の69kg。 【2012年3月】60kg切って56kgまで...

らんらん
46歳 女性
155.5cm 50.7s

ちょっと変わった会社で 事務員してまーす(^^) 40代になってからのMAX体重は 69...

むーちゃん
58歳 女性
153.0cm 53.5s

ピンキー悲しい返り咲き組です^^; いろいろ闘病中。 薬の副作用もありながらの、 ダイエッ...


  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  

 


40代後半 女性 身長:153.0cm
頑張って痩せるぞぉー!
2012年10月2日スタート
開始時53.8kg 32.0%
-1kg -1.1%
現在52.8kg 30.9%
あと4.8kg あと5.9%
目標48.0kg 25.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2019年9月  
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30

 

登録がありません。

 

YDK79
40代前半 女性 
156.0cm 50.2s

うさまる
女性 
154.0cm 50.2s

のの
女性 
153.0cm 52.8s

一覧へ

 

m♪
30代後半 女性 
160.0cm 63.8s

ハール
50代前半 女性 
163.0cm 82.2s

はせばーぐ
40代前半 女性 
166.0cm 78.8s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!