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りか
40代前半 女性
157.0cm 49.8s

開始時の体重は2015年4月のものです。他の方の日記を読んで、刺激を受けたり勉強になることも...

My a'th Kernow
女性
153.2cm 54.3s

* 週 5日以上の速歩、筋トレ 食生活改善で−9歳目指します。 * 毎朝、朋原エミさんや素...

キノコ
55歳 女性
152.9cm 50.7s

元よっちゃん ピンキー出戻り娘(?)です お正月までにマイナス5sが目標です たるみ過ぎ...


りん
51歳 女性
156.0cm 50.6s

アラフィフ  落ちない体重と 落ちてほしい食欲との  戦いの日々  げっそりしないよ...

kei
40代前半 女性
153.5cm 54.7s

鏡で見る自分の姿に凹む。。。なんとか、何を着ても気にしないようなくらいの体重と体のライ...

おーちゃん
55歳 女性
152.0cm 54.8s

仕事の合間に自由奔放なおやつタイムを続けていたら20数年ぶりに55キロオーバーになっていま...


美奈
40代後半 女性
156.0cm 52.8s

ポテチや饅頭などの間食はほぼしない。 勤務中に同僚からのお土産クッキー等 一日に最大で...

Mickey
38歳 女性
153.0cm 51.5s

10年前の姿に戻って結婚前の洋服が着れるようになりたい! 10年前に一度10キロ近くダイエッ...

ほい太郎
40代後半 女性
156.0cm 50.7s

はじめまして 今の仕事についてから 着々と肥えてます。 転職によって 精神的に落...


ラウレア
30代後半 女性
156.0cm 54.6s

子ども妊娠中に16キロ太ったのが原因で、体がぷにぷにしたまま戻らず❕ 妊娠前は、...

しづ
44歳 女性
156.6cm 53.2s

大好きな人に 「がんばる宣言」したから後には引けない・・・。

沢町(挫折寸前)
51歳 女性
157.0cm 51.7s

【継続は力なり】 皆さん頑張りましょう! ダイエット中に食べすぎの日があっても 運動や...


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22歳 女性 身長:154.4cm

高校入って5kg増加(ToT)
目標ゎ45`です!
2012年9月22日スタート
開始時52.7kg
±0kg
現在52.7kg
あと7.7kg
目標45.0kg

 

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♪はぴ♪
40代後半 女性 
156.0cm 52.6s

みー
43歳 女性 
154.7cm 54.3s

夕顔
40代後半 女性 
156.5cm 53.5s

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コロちゃん
30代後半 女性 
148.3cm 59.2s

ともん
35歳 女性 
164.0cm 63.9s

よっちゃん
50代後半 男性 
171.5cm 72.6s

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