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ひー
46歳 女性
155.0cm 72.9s

12年7月18日 80キロからスタート 12年11月15日 第一目標 69キロ達成♪ ...

良菜
30代前半 女性
157.0cm 72.0s

体重がものすごく増加したのでダイエット日記はじめました。 飽きずにできるか心配ですがと...

kinomi
40代前半 女性
160.0cm 75.9s

この2年の間に10sの増量。 この5年の間に20sの増量。 なぜ増えたのかは心当たりはありま...


peco(∩´∀`∩)
32歳 女性
155.0cm 71.6s

健康的にDIETして、人生取り戻す(*´▽`)ノノ 30代は簡単には痩せない…… だからこそ!! 黒汁+...

チャー助
53歳 女性
157.5cm 73.3s

太った人生にサヨナラするぞ! 主に記録用として日記をつけているので、コメント返信出来...

tomo
43歳 女性
159.5cm 75.3s

H30.2.12からのんびりDietスタート☆ せっかく痩せたのにこの1ヶ月でリバウンド。 気持ちを...


*ミムラ*
40代前半 女性
159.0cm 70.8s

まずは一ヶ月で3キロ減。

honeybee
女性
158.0cm 72.2s

美味しいもの大好き、お酒大好き 運動不足 そりゃ太るわって言う生活(ノ∀`)アチャー 痩せます...

鹿
40代前半 女性
158.2cm 70.6s

初めまして 鹿といいます 40代半ばで、子宮の病気を患い、今ガンの2歩手前という微妙なとこ...


ひいらぎ
50代前半 女性
155.0cm 73.2s

自分の体や心と向き合おうと思います。

ことは
40代後半 女性
155.0cm 73.9s

太りすぎのせいで腰も膝も痛いです。 健康診断の結果、血圧も高めで このままだと治療が必...

きなこきのこ♪
41歳 女性
158.7cm 73.8s

● 大豆プロテインダイエット ● 低糖質ダイエット ● EXABODY   『シャドーボク...


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20代前半 女性 身長:158.0cm

目標まで遠いけど
しっかり頑張ります!

彼氏に自慢してもらえる
ぐらいの彼女目指します!

好きな服も迷わずに
着られるようになりたい!

いろいろとアドバイス
して下さい(*´ω`*)♪
2012年9月22日スタート
開始時75.0kg 37.0%
-1.4kg -0.6%
現在73.6kg 36.4%
あと8.6kg あと8.4%
目標65.0kg 28.0%

 

今日
昨日
合計

 

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yuki
40歳 女性 
157.0cm 71.5s

けろ
46歳 女性 
155.0cm 74.1s

ポヨポヨン
40代前半 女性 
160.0cm 72.2s

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コロちゃん
30代後半 女性 
148.3cm 58.8s

よっちゃん
50代後半 男性 
171.5cm 74.0s

ともん
36歳 女性 
164.0cm 63.9s

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