1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  

澪音
40代前半 女性
157.0cm 72.5s

初めまして 澪音(れいん)と言います。 まったりDiet長々と 続けてますが なかなか結果...

ポヨポヨン
40代前半 女性
160.0cm 71.5s

お菓子とパンはやめる。 ご飯とタンパク質を三食摂る。 献血をして血液チェック。 18/6/...

*nonchan*
34歳 女性
160.0cm 72.3s

8月7日に出産 (^-^)♪ ************************** 妊...


ガイア
女性
157.0cm 70.7s

何度もダイエットに挑戦し、1度は成功したものの、見事にリバウンドしてしまいました。食事、...

chichan
59歳 女性
161.0cm 74.6s

何度もリバウンドの繰り返し今度こそは本気のダイエットしまーす❗

カチカチ
女性
159.0cm 71.7s

4歳、1歳、旦那と暮らしてます。 目標は、64キロ!



28歳 女性
157.0cm 73.9s

(^-^)/

チャー助
53歳 女性
157.5cm 73.3s

太った人生にサヨナラするぞ! 主に記録用として日記をつけているので、コメント返信出来...

香緒里
30代前半 女性
157.9cm 71.9s

幼い頃から右上がりの体重… Maxは中3の時の84kgでした(ノД`) 2009年に65kg→59kgまで痩せの...


ミリバール
40代前半 女性
160.0cm 71.3s

ダイエットが習慣になるよう地道にしていきたいです。

noki
40歳 女性
160.0cm 75.2s

すぐに挫けてしまいます。 なんとか続けていきたいです(*´∀`)♪ 08/06 76.2 ...

きなこきのこ♪
41歳 女性
158.7cm 73.8s

● 大豆プロテインダイエット ● 低糖質ダイエット ● EXABODY   『シャドーボク...


  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  

 


20代前半 女性 身長:158.0cm

目標まで遠いけど
しっかり頑張ります!

彼氏に自慢してもらえる
ぐらいの彼女目指します!

好きな服も迷わずに
着られるようになりたい!

いろいろとアドバイス
して下さい(*´ω`*)♪
2012年9月22日スタート
開始時75.0kg 37.0%
-1.4kg -0.6%
現在73.6kg 36.4%
あと8.6kg あと8.4%
目標65.0kg 28.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2018年9月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30

 

澪音
40代前半 女性 
157.0cm 72.5s

ポヨポヨン
40代前半 女性 
160.0cm 71.5s

*nonchan*
34歳 女性 
160.0cm 72.3s

一覧へ

 

コロちゃん
30代後半 女性 
148.3cm 58.8s

よっちゃん
50代後半 男性 
171.5cm 74.0s

ともん
36歳 女性 
164.0cm 63.9s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!