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kei1645
女性
165.5cm 67.1s

2017/8/28 再々々の出戻り 卒倒しそうな最大体重での出戻り キツイだろうがこのままでは...

みゅん
50代前半 女性
163.0cm 69.5s

(´・ω・`)

めぇ

165.0cm 69.6s

モチベーションを絶やさずに


バターナッツ
40代前半 女性
161.5cm 67.9s

新生 Apple☆から 名前を変更 ふあいと あたし

ken-ken
60代前半 男性
164.6cm 67.4s

(第一ステップ 2014.12〜2015.10) 会社の健康診断でかなりの項目が要指導値だった。 成人病一...

ポヨポヨン
40代前半 女性
160.0cm 72.2s

お菓子とパンはやめる。 ご飯とタンパク質を三食摂る。 献血をして血液チェック。 18/6/...


nagaiakio69
53歳 男性
165.0cm 69.3s

(´・ェ・`) 【ナガイダー改造計画第一期】 ・20時以降の食事を控える ・植物性蛋白質主...

あや
57歳 女性
161.0cm 68.4s

だぶとも
女性
164.3cm 69.9s

目標体重になっても、ピンピンコロリを目指して、美味しいものを食べながら一生つづけられる...


ふぅ♪
女性
165.0cm 72.3s

随分長く ダイエットしてます。 が、何故か!? どんどん大きくなってる ようにも… 確か...

*nonchan*
34歳 女性
160.0cm 72.2s

8月7日に出産 (^-^)♪ ************************** 妊...

lily
48歳 女性
164.0cm 68.0s

パーソナルがなかなかうまくいかないな


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51歳 女性 身長:163.0cm
 レコーディングダイエットを以前やっていましたが、活動量計に興味をもった縁で再開です
2012年9月22日スタート
開始時69.0kg 34.0%
+0.7kg -3.4%
現在69.7kg 30.6%
あと4.7kg あと5.6%
目標65.0kg 25.0%

 

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バターナッツ
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コロちゃん
30代後半 女性 
148.3cm 58.8s

よっちゃん
50代後半 男性 
171.5cm 74.0s

ともん
36歳 女性 
164.0cm 63.9s

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