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かおり
32歳 女性
159.0cm 51.2s

ダイエットを通して、適職と彼氏を見つける日記 (半年以内、だから2018.5までに。) 2017....

ピノン
20代後半 女性
159.0cm 53.2s

産後ダイエットの記録です。 2018年2月14日出産 ☆おかずよりご飯をたくさん食べるお米ダ...

ヒツジ
女性
160.0cm 51.8s

2児の母・・マイペースに頑張りまっす!


dizzy
37歳 女性
160.1cm 49.8s

ダイエットダイアリー→からだログ→こちらにお引越しです。

mew
50代後半 女性
158.0cm 49.8s

油断したらすぐ太る 炭水化物大好き、甘いものが大好き! 運動をしたいが意志が弱くすぐ挫...

おその
40代前半 女性
159.5cm 53.3s

2015年10月からの再スタートです。 結婚時の体重、50.0s を目指してがんばります!


nokky
50代前半 女性
157.0cm 54.7s

いろいろツラい更年期、心身ともに健康を保って乗り越えよう!

めるる♪
30代後半 女性
158.0cm 55.1s

数年前、他のサイトで46kg台まで落としましたが 少しずつ増えていた(48kg)ところで 東日本...

意志強子
52歳 女性
160.0cm 52.4s

やはり日記を非公開にしていてはだめだと気づきました。 再度心を入れ替えてがんばります!


rion
女性
158.0cm 53.9s

他のサイト閉鎖により、お引越ししてきました。 食事制限とか、 何かやらなきゃいけない...

チョコ
40代前半 女性
157.2cm 55.4s

脱1日坊主!! まずは3日続ける

みゆ
27歳 女性
157.0cm 49.9s

ぽにょぽにょ体型をなんとかする!


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24歳 女性 身長:159.2cm
最近までかなり筋肉質で、脂肪は内外ともにほぼゼロでした。が、受験生がゆえだんだん運動不足になり、それに伴い筋肉が落ち、脂肪になりました…大学生になるまでには元に戻したいと思います(^^)
2012年9月11日スタート
開始時53.0kg 24.0%
-0.4kg -0.1%
現在52.6kg 23.9%
あと3.6kg あと3.9%
目標49.0kg 20.0%

 

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YELLOW
158.0cm 54.8s

アリス
40代後半 女性 
158.0cm 54.0s

milk
50代前半 女性 
158.0cm 53.4s

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キキ
女性 
170.0cm 62.9s

コロちゃん
30代後半 女性 
148.3cm 58.8s

鷹虎
20代後半 女性 
158.0cm 76.2s

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