1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  

イソフラボン
30代前半 女性
161.8cm 52.3s

3ヶ月は継続する ----- 2018/06/21 53.4kg 2018/07/01 52.9kg(-0.5kg) 2018/08/01 52.9...

アリス
40代後半 女性
158.0cm 54.6s

男性からのコメント&読者登録をお断りさせて頂きます。 典型的な下半身デブです(泣) ...

まったり
41歳 女性
159.5cm 55.0s

はじめましての方、はじめまして! 常連さん、ありがとうございます♪ 主婦で、高校生、中...


けるる
48歳 女性
159.4cm 53.1s

ダイエットの目的は健康維持。 21歳で右膝半月板損傷により半月板の一部を切除。43歳で腰椎...

ピンク
58歳 女性
162.0cm 52.2s

2度目の登録です。 おなかの周りに付いた 浮き輪状の脂肪を落とした〜い!! 部分痩せを...

ぺだる
54歳 女性
158.0cm 53.4s

50代になったら、体重が増えたきり減りません。 もともと痩せていたわけではないけれど、 ...


ハイネ
女性
158.5cm 50.9s

ピーク時62キロから一念発起! 一時は45.8までいきましたが、 気を抜いていたらすっかり...

かおり
32歳 女性
159.0cm 53.6s

ダイエットを通して、適職と彼氏を見つける日記 (半年以内、だから2018.5までに。) 2017....

くろねこ
30代後半 女性
158.0cm 49.8s

初めまして。 お酒大好きな専業主婦です。 毎日、見事なビール腹を見る度にダイエットし...


rion
女性
158.0cm 53.7s

他のサイト閉鎖により、お引越ししてきました。 食事制限とか、 何かやらなきゃいけない...

ケイト
40代後半 女性
162.0cm 51.6s

ついに中年太りに足を踏み入れてしまった!! そりゃ、子供産んで、体型が変わるとは聞いて...

ピノン
20代後半 女性
159.0cm 55.4s

産後ダイエットの記録です。 2018年2月14日出産 ☆おかずよりご飯をたくさん食べるお米ダ...


  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  

 


24歳 女性 身長:159.2cm
最近までかなり筋肉質で、脂肪は内外ともにほぼゼロでした。が、受験生がゆえだんだん運動不足になり、それに伴い筋肉が落ち、脂肪になりました…大学生になるまでには元に戻したいと思います(^^)
2012年9月11日スタート
開始時53.0kg 24.0%
-0.4kg -0.1%
現在52.6kg 23.9%
あと3.6kg あと3.9%
目標49.0kg 20.0%

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年8月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

イソフラボン
30代前半 女性 
161.8cm 52.3s

アリス
40代後半 女性 
158.0cm 54.6s

まったり
41歳 女性 
159.5cm 55.0s

一覧へ

 

キキ
女性 
170.0cm 62.9s

コロちゃん
30代後半 女性 
148.3cm 58.8s

鷹虎
20代後半 女性 
158.0cm 76.2s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!